Die besten Sportarten für Senioren https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fit-im-alter/die-besten-sportarten-fuer-senioren/
Warum ist Seniorensport so wichtig? Und welcher Sport eignet sich für welches Alter? Erfahren Sie, wie Sie auch im hohen Alter fit bleiben.
Auf diese Weise wird auch der Gefäßverkalkung (Arteriosklerose) vorgebeugt.
