Achtsamkeit in der Familie https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/achtsamkeit/achtsamkeit-in-der-familie/
Achtsam durch den Familienalltag: Wie eine Familie regelmäßig Achtsamkeit im Alltag praktiziert und dadurch Moment für Moment bewusst lebt.
„Auf diese Weise startet eigentlich schon jeder Tag für mich mit einem kleinen Achtsamkeitsritual
