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Wer beim Lebensmittelkauf auf saisongerechte und in der Region produzierte Ware achtet, kann viel Gutes tun: Nachhaltiger Anbau und kurze Transportwege sind gut fürs Klima, der Einkauf vor Ort stärkt die lokale Wirtschaft. Apps fürs Smartphone helfen bei der Produktauswahl und Händlersuche.
erst unmittelbar vor der Bestellbestätigung darauf hingewiesen werden, dass in vier

Um erfolgreich abzunehmen, brauchen Sie einen Plan, aber keine Diät. Wir nennen die wichtigsten Punkte für ein gutes Gewichtsmanagement.
Sportclubs gerade keine Option sind, gibt es auch Möglichkeiten, in den eigenen vier

Hundert Punkte klingen erst einmal gut. Noch besser klingt es rein theoretisch, wenn man gleich 200 oder 300 Punkte auf dem digitalen Konto hat. Die App „Ein guter Tag hat 100 Punkte“ dreht diese altbekannte Spielmechanik um und will uns zu einem möglichst kleinen(!) Highscore ermutigen. Kann das funktionieren?
 Computertechnik und Unterhaltungselektronik nur das Nötigste in den heimischen vier

Kalium ist wichtig für die normale Funktion der Muskeln und Nerven. Über verschiedene Lebensmittel nehmen wir Kalium zu uns. Doch reicht dies?
Wegen der blutdrucksenkenden Wirkung wird dort zu vier bis fünf Portionen Gemüse

Forschungsarbeit zu ökologischen Themen findet längst nicht mehr nur in Universitäten und anderen akademischen Einrichtungen statt. Und das ist gut so, denn der Klimawandel geht uns alle an. „Citizen Science“ ermöglicht Verbraucher:innen, ganz nah am Puls der Wissenschaft zu sein.
Beobachtungen zu vier verschiedenen Kategorien (Tiere, Pflanzen, Allergene Arten

Pfannen gibt es aus verschiedenen Materialien und Preisklassen, mit und ohne Beschichtung. Die Verbraucherzentralen geben einen Überblick über die wichtigsten Unterschiede und Tipps für die richtige Auswahl, Verwendung und Pflege. Welche Pfanne ist wann die richtige für mich?
Deutschland hat daher zusammen mit vier weiteren EU-Staaten einen Beschränkungsvorschlag

Nach Hochwasser stehen viele Betroffene vor großen Schäden und schwierigen Entscheidungen. Die Verbraucherzentralen zeigen, welche Schritte jetzt wichtig sind, warum Sanierung keine Heimwerkerarbeit ist und wie Sie geeignete Handwerksbetriebe finden.
Ratgeber-Tipps Feuchtigkeit und Schimmelbildung Feuchtigkeit und Schimmel in den eigenen vier

Krank, ohne Job, verschuldet oder in den Mühlen der Bürokratie: Es gibt viele Gründe für eine Stromsperre. Wir sagen Ihnen, was Sie tun können, wenn die Abschaltung droht.
Er darf eine Stromsperre verhängen, wenn er die Sperre vier Wochen vorher androht

In immer mehr Haushalten wird – zum Beispiel mit einer PV-Anlage – eigener Strom erzeugt. Home Energy Management Systems (HEMS) helfen dabei, mehr davon selbst zu nutzen.
gespeicherten und genutzten Daten sind, hängt zunächst davon ab, ob diese die eigenen vier

Seit Mai 2022 sind in Deutschland und vielen anderen Ländern außerhalb Afrikas vermehrt Fälle von Mpox/Affenpocken aufgetreten. In Abhängigkeit von den Symptomen kann eine häusliche Isolierung in Betracht kommen. Die STIKO empfiehlt bestimmten Personengruppen eine Impfung.
Zur Grundimmunisierung sind zwei Impfungen mit einem Abstand von vier Wochen nötig