Mit dem Herzen beten – EKHN https://www.ekhn.de/themen/herzbegegnung/herzbegegnung-news/was-mein-herz-froh-und-stark-macht-gedanken-eines-kardiologen
Das Herzensgebet oder Jesusgebet ist in der Regel kurz, das heißt, es hat nur wenige Worte. Es geht vor allem um Stille und Kontemplation. Auch einzelne Psalmverse und Bibelzitate können als kurze Stoßgebete dienen.
Die ersten vier Worte, erklärt Pfarrerin Willms, spricht man beim Einatmen, den Rest
