Depressionen sind nicht nur eine Erkrankung der „Seele“, sondern auch des Körpers. Welche Ursachen sie haben und wie sie therapiert werden, lesen Sie hier.
Mittelgradige Depression: Wenn zwei Haupt- und drei bis vier Nebensymptome mehr als
Der beste Weg, um hohe Cholesterinwerte natürlich ohne Medikamente zu senken, ist eine gesunde Ernährung. Tipps und Rezepte.
Zutaten für vier Portionen; pro Portion ungefähr 250 Kilokalorien und 10 Gramm Ballaststoffe
Sport und regelmäßige Bewegung sind wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Bestimmte Workouts sorgen für eine bessere Fitness.
Vier einfache und effektive Yin-Yoga-Übungen für zu Hause. 20.03.2024 – Trainingsmethoden
Vorsorge: Wenn Ihre Gesundheit geschwächt ist, können Sie von einer Kur profitieren. ⇒ Alle Antworten zu Voraussetzungen und Antrag finden Sie hier.
Vier Jahre nach Abschluss Ihrer stationären Maßnahme ist eine neue Kur möglich, wenn
Um das Baby vor Infektionskrankheiten wie Keuchhusten zu schützen, sollten sich Frauen in der Schwangerschaft impfen lassen. Das bietet die AOK.
Die Impfung der genannten Kontaktpersonen sollte möglichst bis vier Wochen vor der
Als AOK Niedersachsen ist eines unserer wichtigsten Anliegen, das Thema Gesundheit in Kitas zu bringen.
Sie dauert ca. vier Stunden und ist für die Schule kostenfrei.
Privates und Job unter einen Hut zu bringen, ist nicht leicht. Psychotherapeutin Heide Gerdts verrät, wie Sie Ihre Work-Life-Balance finden.
Atmen Sie ruhig durch die Nase ein und zählen Sie dabei in Gedanken bis vier.
Für die Entwicklung von Kleinkindern ist ein guter Schlafrhythmus wichtig. Bei Schwierigkeiten kann Schlafcoaching helfen.
Etwa vier von zehn Babys wecken ihre Eltern in diesem Alter aber ein- bis zweimal
Hohe Blutzuckerwerte schaden dem Körper. Betroffene können selbst einiges dafür tun, dass ihr Blutzucker sich normalisiert.
Studie reichten Übungseinheiten auf einem Ergometer zwischen 17 und 25 Minuten mit vier
Die Symptome von Mpox (Affenpocken) ähneln zunächst denen anderer Viruserkrankungen. So erkennen Sie die Krankheit und können sich schützen.
Das kann bis zu vier Wochen dauern.
