Dem inneren Schweinehund zu trotzen ist schwer, aber nicht unmöglich. Sechs ehemalige Bewegungsmuffel geben Tipps für mehr Bewegung im Alltag.
Bis vor vier Jahren habe ich als Pflegefachkraft gearbeitet, heute bin ich Tagesmutter
Viele Menschen mit Hämorrhoidenleiden scheuen den Arztbesuch – ein Fehler. Lesen Sie, wie sie im frühen Stadium leicht behandelt werden können.
Je nachdem, wie stark das Hämorrhoidalleiden ausgeprägt ist, lässt es sich in vier
Wenn sich Kinder in ihre Wut stark hineinsteigern, kann das zu einer Ohnmacht führen – häufig steckt dann ein Affektkrampf dahinter.
Affektkrampf, auch als Wutkrampf oder Schreikrampf bezeichnet, betrifft etwa drei bis vier
Kindspech oder Mekonium: Was bedeutet grünes Fruchtwasser? Was Eltern über den ersten Stuhlgang des Babys wissen sollten, erfahren sie hier.
nach Plan, scheidet das neugeborene Baby das Kindspech spätestens nach drei bis vier
Wer sich rein pflanzlich ernährt, sollte besonders gut auf einen ausgewogenen Nährstoffhaushalt achten. Die Ernährungspyramide hilft dabei.
Eine Portion umfasst eines der vier Beispiele: zwei bis drei Scheiben Vollkornbrot
Wurzelgemüse ist vielseitig und gesund. Erfahren Sie im AOK Magazin alles über die Vitamine und Nährstoffe, die darin stecken. Jetzt lesen.
Bunter Rote Bete-Möhren-Salat Zutaten für vier Personen: 3 mittelgroße rohe Rote
Eine starke Menstruation kann zu Eisenmangel führen. Woran Sie Eisenmangel erkennen und welche Maßnahmen helfen können, lesen Sie hier.
normaler“ Blutungsstärke ist ein Tampon oder eine Binde mittlerer Größe in etwa vier
Die sechsjährige Sarah-Léonie fühlt sich plötzlich unwohl und schlapp. In der Klinik wird Diabetes Typ 1 diagnostiziert. Ein Erfahrungsbericht.
der Diagnose ist der Familie bewusst, dass Sarah-Léonie damals die wichtigsten vier
Bei Lippenherpes kommt es zu schmerzhaften Bläschen. Die Infektionskrankheit ist meist harmlos und Vorbeugung ist möglich.
Die akuten Symptome halten meist vier bis fünf Tage an.
Als AOK Niedersachsen ist es unser Anliegen, das Thema Gesundheit in Schulen zu bringen und zu fördern.
Sie dauert ca. vier Stunden und ist für die Schule kostenfrei.
