Wie wird Insomnie behandelt? | Experten-Video https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/insomnie/wieso-hilft-eine-psychotherapie-bei-insomnie
Hilft Psychotherapie bei Insomnie? Was wird in diesen Sitzungen konkret gemacht? Und was kann man tun, wenn man auf einen Therapieplatz warten muss?
In vielen Fällen kann man mit kurzen Interventionen, in zwei, drei Wochen, zwei,
