Wer kann helfen, wenn man abhängig von Schlafmitteln ist? Und was kann man tun, wenn die Schlafprobleme zurückkehren? Das erfahren Sie hier.
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie von Schlafmitteln abhängig sind oder zu viel
Dehnen für mehr Bewegungsfreiheit: Erfahren Sie hier, mit welchen Übungen Sie Ihre Flexibilität und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Gerade Menschen, die im Beruf viel sitzen, nutzen ihre Beweglichkeit meist nicht
Sie wachen morgens auf und fühlen sich unwohl. Eine Krankmeldung beim Arbeitgeber steht an. Dabei gibt es einiges zu beachten. Lesen Sie hier, wie Sie richtig vorgehen.
Lesen Sie hier, wie viel Krankengeld Sie bekommen und wie Sie es beantragen können
Erfahren Sie hier, welche Folgen Diskriminierung für Erkrankte hat und wie Betroffene damit umgehen können.
Der Begriff Stigma kommt aus dem Griechischen und bedeutet so viel wie „Stich“ oder
Wie gefährlich Fieber ist, was man bei Fieber tun kann und wann man mit einem fiebernden Kind besser einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen sollte.
Denn unser Immunsystem funktioniert eben viel besser bei 39 oder 40 Grad als bei
Hilfsmittel im Alltag, Arztsuche, Selbsthilfegruppen – so gehen Betroffene mit Kniearthrose um.
Sie können viel selbst tun. Das Stichwort dabei ist Selbstmanagement.
Wie Sie sich und andere vor einer Erkältung schützen und eine Ansteckung vermeiden können, erfahren Sie hier.
Tabakentwöhnung Menschen, die rauchen oder viel Tabakrauch von anderen Personen
Angst ist ein Schutzmechanismus, der uns in gefährlichen Situationen warnt. Wird die Angst jedoch zum Selbstläufer, liegt eine Angststörung vor.
Die Angst wird als viel intensiver empfunden und kann sehr häufig auftreten.
Mit jeder Mahlzeit nehmen wir Fette auf und schicken sie auf eine lange Reise durch den Verdauungstrakt und das Blut. Aber was passiert dabei?
Vielmehr kommt es darauf an, wie viel „gutes“ und „schlechtes“ Cholesterin in unserem
Es gibt verschiedene Anzeichen dafür, dass man von einem Schlafmittel abhängig ist. Welche das sind und an wen man sich wenden kann, lesen Sie hier.
Ihr Arzt möglicherweise eine Blutuntersuchung vornehmen, um festzustellen, wie viel
