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Themenkreis: In Bewegung kommen – Titel: So viel Sport ist ausreichend Im
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Um das Thema Ernährung ranken sich viele Mythen. Was stimmt?
Wie viel Honig eingenommen werden muss, um eine Wirkung zu erzielen und welche Sorte
Bei einer Parodontitis verlieren die Zähne zunehmend ihren Halt. Wie kommt es dazu? Und welche Risikofaktoren gibt es?
Füllungsränder, die Form des Zahns oder Mundtrockenheit können dazu beitragen, dass sich viel
Hypertonie (Bluthochdruck) bleibt oft lange Zeit unbemerkt. Was sind mögliche Beschwerden und wie kann man vorbeugen?
B. zu viel Cholesterin).
Delia Winke, Diätassistentin und Ernährungstherapeutin aus Potsdam, gibt im Video Tipps, wie man sich dauerhaft zu einer gesunden Ernährung motivieren kann.
Wie viel „Ungesundes“ darf ich essen?
Wie findet man seinen eigenen Weg, wenn man mit einem alkoholabhängigen Familienmitglied aufwächst? Leona schildert ihre Erfahrungen.
Risikofaktor Alkohol Was tun, wenn der Konsum von Alkohol zu viel wird?