DASH-Ernährung bei Bluthochdruck: Kann die Diät helfen, den Blutdruck zu senken? Das sagen Studien.
Sie besteht aus viel Gemüse und Obst, Geflügelfleisch, Fisch, Nüssen und fettarmen
Angst ist ein Schutzmechanismus, der uns in gefährlichen Situationen warnt. Wird die Angst jedoch zum Selbstläufer, liegt eine Angststörung vor.
Die Angst wird als viel intensiver empfunden und kann sehr häufig auftreten.
KHK kann zu Herzinfarkt oder Herzschwäche führen. Informationen zu Symptomen, Ursachen, Risikofaktoren von KHK erhalten Sie hier.
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse, aber wenig tierischen
Die Diagnose Diabetes Typ 2 kommt oft unerwartet. Wie sie mit der „Zuckerkrankheit“ umgehen lernen und wo Sie Hilfsangebote finden.
Je nachdem wie aufwändig die Therapie ist, kann sie viel Zeit in Anspruch nehmen
Was Sie tun können, um Erkältungssymptome zu lindern und schnell wieder gesund zu werden.
Das bedeutet, zu Hause zu bleiben, viel zu schlafen, sich körperlich zu schonen und
Wo kann ich Cannabis legal erwerben? Darf ich es selber anbauen? Die Stiftung Gesundheitswissen gibt Antworten.
Die Wirkung ist im Vergleich zum pflanzlichen Cannabis sehr viel stärker.
Was sollte man beachten, wenn man verschreibungspflichtige Schlafmittel einnimmt?
Dabei gilt der Grundsatz: So viel wie nötig und so wenig wie möglich.
Bei einer Wochenbettdepression ist es wichtig, dass die erkrankten Mütter Unterstützung und eine angemessene Behandlung bekommen. Was kann helfen?
Aber wie viel Nähe? Und welche Gefühle kommen hoch bei ihr?
Hilfsmittel im Alltag, Arztsuche, Selbsthilfegruppen – so gehen Betroffene mit Kniearthrose um.
Sie können viel selbst tun. Das Stichwort dabei ist Selbstmanagement.
Sucht ist kein Randproblem der Gesellschaft. Was passiert, wenn man die Kontrolle über das richtige Maß verliert?
Substanz zu konsumieren verminderte Kontrolle darüber, wann, wie lange und wie viel
