Was hat anderen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie vermeidet man Rückfälle? Was kann man selbst tun, um langfristig Nichtraucher zu bleiben?
das Rauchen zu reduzieren, sondern einfach eine Bestandsaufnahme zu machen: Wie viel
Gewicht abnehmen, regelmäßige Bewegung, Physiotherapie: Das und mehr können Sie tun, um Kniearthrose vorzubeugen.
Wie viel muss ich abnehmen?
Dass Supermärkte unser Kaufverhalten beeinflussen, ist schon lange bekannt – doch wie funktioniert das genau? Im Video erklärt Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, wie Supermärkte uns dazu verleiten, mehr einzukaufen, als wir eigentlich vorhatten.
Supermarktbetreiber möchte natürlich, dass ich möglichst lange bleibe und möglichst viel
Warum Schulungen zum Umgang mit Diabetes Typ 2 wichtig sind und welche Möglichkeiten der Unterstützung es gibt, das erzählt Prof. Dr. Bernhard Kulzer, Leiter der psychologischen Abteilung am Diabetes-Zentrum Bad Mergentheim.
Also Diabetes ist eine Sache, die relativ viel Kraft kostet.
Für Nadine Grassmel ist Trainingszeit meist auch wertvolle Familienzeit, denn sie treibt Sport gemeinsam mit ihrem Mann und ihren drei Söhnen.
Die haben so viel Energie und die will genutzt werden.
Kann man durch das Ausschalten von Risikofaktoren oder der Einnahme von bestimmten Medikamenten einer Demenz tatsächlich vorbeugen?
Starkes Übergewicht (Adipositas) im mittleren Lebensalter Bewegungsmangel übermäßig viel
Blutdruckregulation: Erfahren Sie hier, wie der Blutdruck funktioniert und wodurch er beeinflusst wird.
B. beim Blutspenden oder durch einen Unfall viel Blut verliert, sinkt auch der Druck
Viele Menschen kennen ihre Blutgruppe nicht.
Wenn man zum Beispiel bei einer Operation oder einem Unfall sehr viel Blut verloren
Lebensstiländerungen sind der wichtigste Baustein in der Behandlung von Hypertriglyzeridämie: Das können Sie selbst tun.
Und da müssen wir viel stärker noch drauf achten als eigentlich auf den Fettgehalt
Delia Winke, Diätassistentin und Ernährungstherapeutin aus Potsdam, gibt im Video Tipps, wie man sich dauerhaft zu einer gesunden Ernährung motivieren kann.
Wie viel "Ungesundes" darf ich essen?
