Was können Patienten tun, um Arthrose vorzubeugen oder Beschwerden zu verringern? Drei wichtige Tipps.
Sie können viel tun, um Arthrose vorzubeugen, Ihre Beschwerden zu verringern und
Wenn wir schlecht schlafen, sind wir am Tag darauf nicht immer auf der Höhe.Was man selbst tun kann, um besser zu schlafen, erfahren Sie in diesem Film.
Machen Sie sich möglichst keine Sorgen um ihren Schlaf: Auch zu viel Druck kann vom
Angst ist eigentlich ein natürlicher Schutzmechanismus. Wird sie jedoch zum Selbstläufer, liegt eine Angststörung vor. Wie kommt es dazu?
Die Angst wird als viel intensiver empfunden und kann sehr häufig auftreten.
Fast jeder hat etwas, von dem er nicht genug kriegen kann. Doch was, wenn man die Kontrolle über das richtige Maß verliert? Das erfahren Sie im Film.
Substanz zu konsumieren verminderte Kontrolle darüber, wann, wie lange und wie viel
Was ist eine Tabakabhängigkeit?Manchmal fällt das Loslassen schwer. Das gilt auch fürs Rauchen. Obwohl eigentlich jeder weiß, dass es die Gesundheit schädigt und verschiedene Folgeerkrankungen mit sich bringen kann. Wenn man nicht mehr allein aufhören kann, kann eine Abhängigkeit vorliegen. Das liegt am Nikotin, das im Tabak enthalten ist.
Ein starker Wunsch oder Verlangen zu rauchen Der Verlust an Kontrolle, wie viel
Dass Supermärkte unser Kaufverhalten beeinflussen, ist schon lange bekannt – doch wie funktioniert das genau? Im Video erklärt Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, wie Supermärkte uns dazu verleiten, mehr einzukaufen, als wir eigentlich vorhatten.
Supermarktbetreiber möchte natürlich, dass ich möglichst lange bleibe und möglichst viel
Darf ich mit Diabetes Typ 2 Süßigkeiten essen? Was muss ich bei Reisen beachten und gibt es Apps, die mir helfen? Hier finden Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, und Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Also ich finde diese Unterstützung ist sehr viel wert aus dem einfachen Grund: Man
Beim Vorhofflimmern schlägt das Herz nicht im normalen Takt. Welche Risiken sind damit verbunden? Und welche Symptome können auftreten?
Diese unregelmäßigen Reize lassen die Vorhöfe sehr viel schneller schlagen als normal
Diabetes mellitus Typ 2 ist eine Erkrankung des Stoffwechsels. Der Zucker kann im Blut von den Körperzellen nicht mehr richtig aufgenommen und verarbeitet werden. Dadurch steigt der Blutzuckerspiegel an. Dauerhaft erhöhte Blutzuckerwerte können schwere Folgen haben. Mehr zu möglichen Folgeerkrankungen erfahren Sie im Video.
bezeichnet man Erkrankungen des Stoffwechsels, die dazu führen, dass dauerhaft zu viel
Sich ausreichend zu bewegen, spielt eine wichtige Rolle in der Behandlung des Diabetes Typ 2. Wie man in Bewegung kommt, erzählt Frau Dr. Astrid Tombek, Diabetes- und Ernährungsberaterin im Diabetes-Zentrum Bad Mergentheim.
Wie man in Bewegung kommt und wie viel Sport und Bewegung es zu Beginn braucht, erzählt
