Aber vielen Menschen fällt das Ein- und Durchschlafen schwer.
Machen Sie sich möglichst keine Sorgen um ihren Schlaf: Auch zu viel Druck kann vom
Wie die Haut aufgebaut ist, welche Funktionen sie hat und was sie gesund hält. Erfahren Sie mehr über ein vielseitiges Sinnesorgan.
Daher kann man beispielsweise an den Händen oder auch den Lippen viel besser fühlen
Ob jemand gesund ist, hängt auch von seiner Gesundheitskompetenz ab. Je höher sie ist, desto besser finden sich Menschen im Gesundheitswesen zurecht.
& Gesundheit Krank oder nicht – was Messwerte darüber aussagen Beim Arzt wird viel
Wie gehen alkoholabhängige Menschen mit ihrer Erkrankung um? Ein Erfahrungsbericht mit der Botschaft, die angebotene Hilfe in Anspruch zu nehmen.
zum Artikel Ich bin 1953 geboren und habe etwa 2002 angefangen viel Alkohol
Wer mit Kindern einkaufen geht, kennt das Problem: Während man an der Kasse wartet, sehen die Kleinen Süßigkeiten und wollen diese sofort haben. Wird der Wunsch verwehrt, ist das Geschrei groß. Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, erklärt im Video, was es mit der sogenannten „Quengelzone“ auf sich hat.
oder anderen Kleinverpackungen dort in dieser Zone zutrifft: Sie sind in der Regel viel
Täglich ein Glas Milch, denn sie ist gesund – oder? Wir haben uns gängige Mythen rund um die Milch genauer angeschaut: Wie steht es um die Evidenz?
Und kann zu viel Milch sogar schaden?
Trotzdem gehen leider viel weniger Menschen zur Blutspende als notwendig.
Stress ganz zu vermeiden, schafft wohl niemand – umso wichtiger ist es, die richtigen und für einen selbst passenden Strategien zum Abbau von Stress zu kennen. Einige Strategien stellt Prof. Dr. Anette Kersting, Direktorin der Klinik und Poliklinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsklinik Leipzig, vor.
Und je nachdem, wie viel Zeit ich dann habe, kann ich mich auf andere Körperteile
Wie kann der Rauchstopp gelingen? Und welche Hindernisse gibt es im Alltag? Das sind die Erfahrungen (ehemaliger) Raucher.
das Rauchen zu reduzieren, sondern einfach eine Bestandsaufnahme zu machen: Wie viel
Lassen sich erhöhte Cholesterinwerte durch Ernährung und Sport positiv beeinflussen? Was man ohne Medikamente bewirken kann.
Da können wir gar nicht so viel dran ändern.
