Erfahren Sie, was Bewegung ausmacht, was Sport von Bewegung unterscheidet und welche körperlichen Fähigkeiten Bewegung erfordert.
Bei stärkerer Beanspruchung dagegen können wir nicht mehr so viel Sauerstoff auf
Wie man sich beim Sport die individuell richtigen Ziele setzt, welche Hindernisse es auf dem Weg zu mehr Bewegung gibt und wie Sie diese überwinden können.
Korrigieren Sie Ihr Ziel einfach nach unten, wenn es Ihnen zu viel wird.
Was erwartet Frauen, die zu Ihnen in die Praxis kommen? In meiner Praxis treffe ich mich vorrangig mit den Frauen und erst mal kommen wir ins Gespräch. Das Baby kann bei einer Sitzung einfach nur dabei sein und manchmal ist es aber auch Teil der Therapie. Zum Beispiel wenn Frauen Schwierigkeiten mit der Nähe haben, dem Kind nahe zu sein, kann das eine Übung sein, wie es sich anfühlt, das Kind zu tragen, bei sich zu haben.
Aber wie viel Nähe? Und welche Gefühle kommen hoch bei ihr?
Was hat anderen geholfen, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie vermeidet man Rückfälle? Was kann man selbst tun, um langfristig Nichtraucher zu bleiben?
das Rauchen zu reduzieren, sondern einfach eine Bestandsaufnahme zu machen: Wie viel
Hormone haben viele verschiedene Funktionen im Körper.
Wenn zu viel oder zu wenig von einem Hormon vorhanden ist oder bestimmte Hormone
Die Röntgenuntersuchung wurde nach dem Entdecker der Röntgenstrahlen, Wilhelm Conrad Röntgen, benannt.Beim Röntgen entsteht mit Hilfe von Röntgenstrahlen ein Bild vom Inneren des Körpers. Auf diese Weise können Knochen, Zähne und verschiedene Organe betrachtet werden. So kann man Hinweise auf mögliche Erkrankungen erkennen.Das Körperteil, das untersucht werden soll, befindet sich während der Untersuchung zwischen Strahlenquelle und dem Aufnahmegerät. Röntgen kann auch im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden.
Organe, die sehr viel Luft enthalten, wie die Lunge, lassen einen Großteil der Strahlen
Wer sich zu einer Erkrankung informiert, stolpert häufig über den Begriff „Risikofaktor“. Welche gesundheitlichen Risiken gibt es? Wie ermittelt man sie?
Übermäßiger Alkoholkonsum Wer zu viel Alkohol trinkt, riskiert schwerwiegende gesundheitliche
Gewicht abnehmen, regelmäßige Bewegung, Physiotherapie: Das und mehr können Sie tun, um Kniearthrose vorzubeugen.
Wie viel muss ich abnehmen?
Lebensstiländerungen sind der wichtigste Baustein in der Behandlung von Hypertriglyzeridämie: Das können Sie selbst tun.
Und da müssen wir viel stärker noch drauf achten als eigentlich auf den Fettgehalt
⟶ © istock.com/ sergeyryzhov Blutdruck und Salz: Wie viel darf ich essen?
