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Was ist der Nutri-Score?

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Wer sich und seine Familie gesund ernähren will, muss sich bei verarbeiteten Lebensmitteln oft mit den Inhaltsstoffen beschäftigen. Hier kann der Nutri-Score hilfreich sein. Dr. Britta Schautz, Projektleiterin für Ernährung und Lebensmittel an der Verbraucherzentrale Berlin, erklärt im Video den Nutri-Score.
Und davon sollte ich besonders viel essen.  Wissen ist gesund!

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Was passiert in einer Psychotherapie bei Wochenbettdepression?

https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/depression/was-passiert-einer-psychotherapie-bei-wochenbettdepression

Was erwartet Frauen, die zu Ihnen in die Praxis kommen? In meiner Praxis treffe ich mich vorrangig mit den Frauen und erst mal kommen wir ins Gespräch. Das Baby kann bei einer Sitzung einfach nur dabei sein und manchmal ist es aber auch Teil der Therapie. Zum Beispiel wenn Frauen Schwierigkeiten mit der Nähe haben, dem Kind nahe zu sein, kann das eine Übung sein, wie es sich anfühlt, das Kind zu tragen, bei sich zu haben.
Aber wie viel Nähe? Und welche Gefühle kommen hoch bei ihr?

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