Ein Rauchstopp lohnt sich immer! Eine neue Studie zeigt: Ex-Rauchende haben ein halb so hohes Sterberisiko wie Raucher. Jetzt aufhören und länger gesund leben!
Aber lohnt ein Rauchstopp noch, wenn jemand viele Jahre seines Lebens geraucht hat
Eine Analyse im New England Journal of Medicine zeigt: Wer im Alter von 50 Jahren fünf klassische Gesundheitsrisiken – Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Übergewicht, Diabetes und Rauchen – aufweist, verliert im Schnitt mehr als zehn Lebensjahre im Vergleich zu Gleichaltrigen ohne diese Belastungen.
Forschenden begleiteten die Probanden und Probanden im Durchschnitt acht Jahre lang (in vielen
Dabei wurden unterschiedliche Botschaften verwendet – viele davon bezogen sich auf
Rauchende Eltern? Das muss nicht bedeuten, dass Kinder selbst zu Raucher:innen werden. Erfahre, welche Faktoren das Rauchverhalten von Jugendlichen beeinflussen.
Und dennoch gibt es viele Heranwachsende, deren Eltern rauchen bzw. geraucht haben
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Obwohl eine werdende Mutter ein sehr gutes Argument für den Rauchstopp hat, fällt es vielen
Psychische Abhängigkeit: Warum das Rauchen zur Gewohnheit wird ✪ Verknüpfungen zwischen Zigaretten und Alltagssituationen ✪ Strategien für den erfolgreichen Rauchstopp
Rauchen erfüllt unterschiedliche Funktionen Rauchen kann im Leben eines Menschen viele
Rauchstopp-Mythen entlarvt: Zunehmen, Entzug, Gelegenheitsrauchen – was stimmt wirklich? Erfahren Sie die Wahrheit über 5 Irrtümer rund ums Aufhören. Jetzt rauchfrei werden! (
Und doch zögern viele Menschen, diesen Schritt zu gehen, zum Beispiel weil sie an
Schon kurz nach dem Rauchstopp erholt sich die Lunge, der Kreislauf stabilisiert sich und das Risiko für Krankheiten sinkt. Jetzt rauchfrei werden!
Viele Menschen haben es geschafft, ihre Nikotinabhängigkeit zu überwinden und stabile
Langlebigkeit ist ein Mega-Trend – doch ohne Rauchstopp bleibt sie unvollständig. Erfahren Sie, wie Nichtrauchen Ihre Lebenszeit verlängert!
Denn hinter dem Langlebigkeitsthema steht auch ein großer Zukunftsmarkt, an dem viele
Gründe dafür gibt es viele.
