Starten Sie rauchfrei: Mit unserer Checkliste gelingt der erste Tag ohne Zigarette. Tipps zu Vorbereitung, Snacks, Entspannung & Unterstützung – jetzt aufhören!
Wir wünschen Ihnen viel Erfolg dabei.
Wer viel schwitzt, braucht vor allem ausreichend Flüssigkeit.
Im Darmkrebsmonat März: Rauchen erhöht das Darmkrebsrisiko deutlich. Rauchstopp und Vorsorge ab 50 schützen Darm, Herz und Lunge – jeder Tag zählt jetzt
Dazu gehören regelmäßige Bewegung, eine ballaststoffreiche Ernährung mit viel Gemüse
Neues Jahr, rauchfrei bleiben, So halten Sie durch, Tipps gegen Rückfälle, Vorteile des Rauchstopps für Gesundheit & Fitness, Unterstützung & Motivation
* kostenfreie Servicenummer Wir wünschen Ihnen (weiterhin) viel Erfolg bei Ihrem
können, haben sie nur eine kurze Nutzungsdauer und verursachen vergleichsweise viel
Studie: Nikotin & Cannabis in Musikvideos, Über 50 % der Clips zeigen Konsum, Besonders oft in Deutschrap-Videos, Milliarden Klicks trotz Jugendschutz
* kostenfreie Servicenummer Wir wünschen viel Erfolg beim Rauchstopp Ihr rauchfrei-Team
Rauchen schädigt die Lunge und erhöht das Risiko für Krankheiten wie COPD und Lungenkrebs. Ein Rauchstopp schützt Ihre Gesundheit und die Ihrer Mitmenschen.
macht mit dem diesjährigen Motto „Prävention“ darauf aufmerksam, dass wir alle viel
konsumierte während des Studienzeitraums regelmäßig Cannabis – wie oft und wie viel
Darmkrebsmonat März: Testen Sie Ihr Wissen über Darmkrebs-Risiken, Prävention und Früherkennung. Machen Sie unseren Quiz und erfahren Sie die richtigen Antworten!
Und auch ansonsten gibt es viel Wissenswertes rund um das Thema Darmkrebs.
Der Trend zum Nichtrauchen bei Jugendlichen setzt sich fort. Neue BZgA-Studie zeigt: Einweg-E-Zigaretten sind besonders beliebt. Jetzt mehr erfahren!
Viel bewirken können hierbei Verbote der Werbung direkt am Verkaufsort und des Sponsorings
