Tabakprodukte wie Zigaretten, Shishas oder Tabakerhitzer wirken oft harmlos – sind es aber nicht. Sie schaden Gesundheit, Umwelt und machen schnell abhängig.
Eine einzige Shisha-Session kann so viel Teer und Kohlenmonoxid freisetzen wie mehrere
Ein Rauchstopp lohnt sich: Du gewinnst Gesundheit, Energie und Lebensfreude – und sparst nebenbei noch Geld. Mit klaren Zielen und Unterstützung gelingt der Ausstieg.
Denk immer daran: Du hast in deinem Leben schon viel erreicht.
Rauchen schwächt das Immunsystem und erhöht das Risiko für Infektionen. Schon nach dem Rauchstopp erholt sich die Abwehr. Tipps, wie Sie Ihr Immunsystem stärken!
Weitere waren zum Beispiel das Gewicht der Menschen, wie viel sie sich bewegten und
Rauchstopp-Motivation stärken ✪ Erfolgreich rauchfrei bleiben ✪ Gesundheitliche Vorteile & finanzielle Ersparnisse ✪ Tipps gegen Rückfälle & Motivationsverlust
Rechnen Sie einmal aus, wie viel Geld Sie monatlich und jährlich für Tabak- oder
Was als Rauchstopp-Erfolg gewertet wird und nach wie viel rauchfreien Tagen, Wochen
psychische Probleme hat… ich habe psychische Probleme und ich habs geschafft 🙂 Viel
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Mit dem Rauchen aufhören zum Jahreswechsel: Tipps der BZgA für den erfolgreichen Rauchstopp, gesunde Rituale entwickeln und rauchfrei ins neue Jahr starten!
Schlaganfälle und COPD, wird fitter, kann ohne Husten durchatmen und spart dazu noch viel
Eine einzige Zigarette kann Brände auslösen! Erfahre, warum Rauchen brandgefährlich ist und wie du dich & andere schützt. Jetzt mehr erfahren & sicher bleiben!
Viel zu oft kommt es durch Rauchen zu Brandunfällen, zum Beispiel … … wenn Zigaretten
