Ayurveda im täglichen Leben https://www.jedes-essen-zaehlt.de/themenmonat-ayurveda-alltag-012017.html
Themenmonat Ayurveda: Zehn Tipps für den Alltag
Kein Übermaß Nicht zu viel essen.
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Ausprobieren haben wir drei leckere Rezepte von Christopher Hinze für euch und – so viel
wie kann ich meinen körper vegan und zugleich basisch ernähren? Tipps von Stina Spiegelberg
Wer viel unterwegs ist und wenig Zeit zum Kochen mitbringt mag da auch mit einer
Bewusste und nachhaltige Kaufentscheidungen zum Black Friday & Cyber Monday, Kauf achtsam
Kauft nur so viel, wie ihr braucht Laut Umweltbundesamt wandern in Deutschland pro
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Zum Autofreien Tag sagen wir euch, warum ihr öfters mal zu Fuß unterwegs sein solltet
Besonders bei Kurzstrecken verbrauchen Autos teils viel sehr viel Sprit.
dazu findet ihr beim VEBU: vebu.de/vebu-projekte/aktionstage/weltvegetariertag Viel
Vitamin B2 oder auch Riboflavin genannt.
In Situationen, in denen viel Energie verbraucht wird, steigt der Bedarf an Riboflavin
Zutaten: für 2 Personen, 150 g gekochte Kartoffeln, Tahin, natives Sonnenblumenöl, 1 rote Zwiebel, fein gehackt, oder Lauchzwiebeln, 1 Zehe Knoblauch, frisch gepresst, Meersalz, Pfeffer, frisch gemahlen, Paprikapulver, Schnittlauch, oder Majoran
Tipp: Vollkornbrot mit Butter und dem Aufstrich bestreichen und viel frischem Gemüse