Zutaten: , 500 g Obst nach Wahl (z.B. Erdbeeren, Pfirsiche, Himbeeren), 125 g Honig, 1 EL Zitronensaft, Agar Agar
Zu viel Agar Agar hat einen Eigengeschmack.
Die kleinsten heißen Zuckerlinsen, die nächstgrößeren sind Mittellinsen, darauf folgen Teller- und Riesenlinsen.
Die Kombination aus viel Eiweiß, reichlich sättigenden Ballaststoffen und wenig Fett
Lebkuchenhaus nach Stina Spiegelberg – Schritt für Schritt erklärt.
Schritt: Vor allem Kindern macht dieses Dekorieren sehr viel Spaß und man kann wirklich
Zutaten: , Spaghettoni Semola, no. 7, Meersalz, Olivenöl fruchtig, nativ extra, 60 g Zwiebeln, fein gewürfelt, 1 Zehe Knoblauch, gepresst, 70 g Dinkelflocken, Tomatenmark mediterran, 100 g Möhren, fein gewürfelt, oder gerieben, Passata (680 ml), Klare Suppe, Nach Belieben: Chilipulver, Parmesan, veganer Käse od. Basiliku
Sollten die Flocken zu viel Flüssigkeit ziehen einfach zusätzliches Wasser hinzugeben
Film zeigt den Weg vom Baum bis auf den Teller
So viel sei verraten: Es ist ein himmlisch leckerer Nachtisch!
Zutaten: , Spaghettoni Semola, no. 7, Meersalz, Olivenöl fruchtig, nativ extra, 60 g Zwiebeln, fein gewürfelt, 1 Zehe Knoblauch, gepresst, 70 g Dinkelflocken, Tomatenmark mediterran, 100 g Möhren, fein gewürfelt, oder gerieben, Passata (680 ml), Klare Suppe, Nach Belieben: Chilipulver, Parmesan, veganer Käse od. Basiliku
Sollten die Flocken zu viel Flüssigkeit ziehen einfach zusätzliches Wasser hinzugeben
Expertin Stina Spiegelberg über vegane Ernährung und veganen Lebensstil.
Wo steckt viel pflanzliches Eiweiß?
Expertin Stina Spiegelberg über vegane Ernährung und veganen Lebensstil.
Wo steckt viel pflanzliches Eiweiß?
Hafer-Pancakes von Stina Spiegelberg, wie kann ich Müsli als Hafermehl verwenden?, Mehl mahlen, Kennt ihr das Rapunzel Basismüsli, veganer Tipp
Stina Spiegelberg und Jedes-essen-zählt wünschen euch viel Spaß beim Ausprobieren
Beim Brokkoli ist alles essbar: Von den Röschen über die Blätter bis zum Strunk.
Dann liefert das grüne, feinwürzige Kohlgemüse besonders viel von den hitzeempfindlichen
