Mit diesen Tipps macht ihr euer Büro etwas umweltfreundlicher
Gerade in Deutschland wird noch immer wahnsinnig viel ausgedruckt, was gar nicht
Smoothies ist püriertes Obst in Fläschchen.
Hochwertige Smoothies enthalten viel Fruchtmark und -stückchen und wenig Saft.
Zutaten: , 500 g Obst nach Wahl (z.B. Erdbeeren, Pfirsiche, Himbeeren), 125 g Honig, 1 EL Zitronensaft, Agar Agar
Zu viel Agar Agar hat einen Eigengeschmack.
Die kleinsten heißen Zuckerlinsen, die nächstgrößeren sind Mittellinsen, darauf folgen Teller- und Riesenlinsen.
Die Kombination aus viel Eiweiß, reichlich sättigenden Ballaststoffen und wenig Fett
Lebkuchenhaus nach Stina Spiegelberg – Schritt für Schritt erklärt.
Schritt: Vor allem Kindern macht dieses Dekorieren sehr viel Spaß und man kann wirklich
Zutaten: , Spaghettoni Semola, no. 7, Meersalz, Olivenöl fruchtig, nativ extra, 60 g Zwiebeln, fein gewürfelt, 1 Zehe Knoblauch, gepresst, 70 g Dinkelflocken, Tomatenmark mediterran, 100 g Möhren, fein gewürfelt, oder gerieben, Passata (680 ml), Klare Suppe, Nach Belieben: Chilipulver, Parmesan, veganer Käse od. Basiliku
Sollten die Flocken zu viel Flüssigkeit ziehen einfach zusätzliches Wasser hinzugeben
Natriumglutamat ist das Salz der Glutaminsäure und kommt natürlicherweise in Lebensmitteln vor.
zudem einen eigenen Geschmack, der als "umami" (japanisch) bezeichnet wird, was so viel
Zutaten: , 4 Eier, 70 g Puderzucker, Bourbon Vanille, Meersalz, Kokosmehl, 45 g Reismehl, 100 ml Mineralwasser, Optional: 1/2 TL Natron, oder Backpulver (gelingt ohne und mit), Zum Süßen & Garnieren:, Frische Erdbeeren, oder wahlweise Beeren und Obst
Da das Kokosmehl viel Flüssigkeit zieht vorsichtig arbeiten, damit keine Klumpen
Expertin Stina Spiegelberg über vegane Ernährung und veganen Lebensstil.
Wo steckt viel pflanzliches Eiweiß?
Expertin Stina Spiegelberg über vegane Ernährung und veganen Lebensstil.
Wo steckt viel pflanzliches Eiweiß?
