Achtsamkeits-Apps | Für Jugendliche https://www.ins-netz-gehen.de/jugendliche/apps/achtsamkeits-apps/
Ein paar Minuten Meditation oder Yoga sorgen für mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag. Hier findest du nützliche Apps für deine tägliche Portion Achtsamkeit.
kennst du das: Ein kurzer Blick auf Instagram oder WhatsApp, und plötzlich ist viel
