Was hilft bei vorderen Knieschmerzen? | Gesundheitsinformation.de https://www.gesundheitsinformation.de/was-hilft-bei-vorderen-knieschmerzen.html
Vorderer Knieschmerz ist oft eine Folge von Überbelastung. Das Knie sollte man zunächst entlasten. Eine Kräftigung der Muskulatur kann Beschwerden lindern.
auf eine gute Beinhaltung zu achten – ganz besonders bei Aktivitäten, bei denen viel