Helfe deinem Freund nicht mehr zu rauchen.
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Nahrungsmittel und Getränke, die die Rauchlust hemmen, und Tricks, die den Zigarettenhunger reduzieren.
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Apotheken- oder Kräuter-Zigaretten resp. Knaster sind wegen der eingeatmeten Verbrennungssubstanzen schädlich.
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Es gibt zwei Arten von Wasserpfeifen: Die klassische Shisha und die Bong.
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Geniesst du es, nach einem guten Essen eine Zigarette zu rauchen? Obwohl du weisst, dass der Genuss nur von kurzer Dauer ist?
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Besonders beim Rauchen kann es anfangs zu Übelkeit kommen, da Zigaretten schädliche Stoffe enthalten. Diese Signale sind Warnungen deines Körpers.
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Wenn du mit dem Rauchen aufgehört hast, fühlst du dich stark, gesund und frei! Und was hast du sonst noch davon, wenn du nicht mehr rauchst?
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Jedes Jahr sterben in der Schweiz etwa 60’000 Personen; 9’500 von ihnen wegen dem Rauchen. Das sind pro Tag etwa 25 Tote.
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