Auf welche Zigaretten könntest du leicht verzichten? Wenn du das tust, hast du schon einen ersten Erfolg erzielt.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Zigarettenlust trotz Rauchstopp? Da gibt’s die 6 „A“: Ausweichen, Abhauen, Aufpassen, Aufschieben, Ablenken und Anrufen.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Helfe deinem Freund nicht mehr zu rauchen.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Es gibt Werbung, die man nicht als solche erkennt, wie z.B. Filmszenen, in denen geraucht wird …
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Ausstiegsplan, auf dem du deine Vorbereitungen für deinen Rauchstopp-Tag nochmals zusammenfügen kannst.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Von einem besseren Aussehen bis hin zu mehr Lebensqualität und Unabhängigkeit – all das erwartet dich, wenn du den Rauchstopp durchziehst.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Jahrelang verschwiegen Tabakfirmen die Folgen des Rauchens. Heute meint sie, Raucher sind über die Risiken informiert und haben das Recht zu rauchen.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Rauchen während der Schwangerschaft schadet der Mutter und dem ungeborenen Kind. Letzteres raucht schon im Mutterleib mit.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Du rauchst seit einigen Tagen nicht mehr. Es wird Zeit, dir etwas zu gönnen und dich für deine Anstrengung zu belohnen. Hier findest du Ideen.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
Rückfälle, also der Griff zur Zigarette nach dem Rauchstopp, erfolgen trotz aller guten Vorsätze sehr häufig unter dem Einfluss von Alkohol.
Alkohol Videoclips Alkohol-Check-Test Quiz Bruder oder Schwester trinkt viel
