Antworten von Jugendlichen auf die Frage: Welche dieser Substanzen sind im Tabakrauch enthalten?
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Jahrelang verschwiegen Tabakfirmen die Folgen des Rauchens. Heute meint sie, Raucher sind über die Risiken informiert und haben das Recht zu rauchen.
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Rauchen beeinträchtigt die sportliche Leistung. Wer raucht, kommt schneller aus der Puste, hat weniger Muskelkraft und reagiert langsamer. Auch die Regeneration dauert länger.
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Manche lieben es, ein Team mit anderen Menschen zu bilden, andere ziehen es vor, sich mit Gleichaltrigen zu vergleichen und zu gewinnen…
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Entzugserscheinungen treten auf, weil dein Körper nach Nikotin verlangt. Meistens sind sie nach 4 Wochen vorbei.
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Wie und wo verbringt ihr eure Freizeit? Habt ihr spannende Ideen, was man sonst noch alles machen könnte?
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Kautabak und Snus sind regelrechte Nikotinbomben. Sie machen süchtig und sind äusserst schädlich.
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Rückfälle, also der Griff zur Zigarette nach dem Rauchstopp, erfolgen trotz aller guten Vorsätze sehr häufig unter dem Einfluss von Alkohol.
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Du rauchst seit einigen Tagen nicht mehr. Es wird Zeit, dir etwas zu gönnen und dich für deine Anstrengung zu belohnen. Hier findest du Ideen.
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