Ist Lakritz womöglich schädlich? Wir klären auf. Bestandteile ✓ Wirkung & Nebenwirkungen ✓ Empfohlene Verzehrmengen ✓ Jetzt für sicheren Genuss lesen!
Man sollte aber wissen, wie viel Lakritz unbedenklich verzehrt werden kann und wer
Olivenöl, Rapsöl, Leinöl & Co. punkten mit einem günstigen Fettsäureprofil. Was das bedeutet und warum ungesättigte Fettsäuren wichtig sind, lesen Sie hier.
Tatsächlich liefert Fett mit rund 9 kcal pro Gramm doppelt so viel Energie wie Eiweiß
Die Paranuss – auch Amazonenmandel oder Brasilnuss – stammt aus Südamerika und wird dort wild gepflückt. Alle Infos zu: Herkunft ✓ Verwendung ✓ Lagerung ✓
sie uns mit Vitamin B1, Folsäure, Kalzium, Eisen, Kalium, reichlich Magnesium, viel
Orangenreiniger selber machen? Funktioniert mit unseren Tipps ganz einfach. Anleitung ✓ Anwendung ✓ Vorteile ✓ Lesen Sie alles Wissenswerte!
Viel brauchen Sie nicht, wenn Sie Orangenreiniger selbst herstellen wollen.
Ernährung nach verschiedenen Blutgruppen ✓ Was die Bluttypen A, B, AB und 0 essen ✓ Ernährung umstellen und abnehmen – stimmt das? Wir klären auf!
Da bei allen vier Blutgruppentypen viel Obst und Gemüse empfohlen werden, trägt die
Die schnelle Diät ist weder notwendig noch hilfreich. Stattdessen hilft die nachhaltige Ernährungsumstellung. Probieren Sie unsere kalorienarmen Rezepte aus!
Fettarmes Fleisch und magerer Fisch, frische Milch- und Vollkornprodukte,viel Obst
Der Sommer ist Rhabarber-Zeit! Gönnen Sie sich ein süß-säuerliches Dessert mit unseren Rhabarberkuchen-Rezepten, zum Beispiel mit Creme oder Baiser!
Da Rhabarber beim Garen viel Flüssigkeit zieht, sind Rhabarberkuchen schön saftig
Sie wollen sich besser fokussieren? Das können Sie tun! Lebensmittel als Brainfood ✓ Flüssigkeitshaushalt optimieren ✓ Mentaltraining ✓ Gleich reinlesen!
Dabei lässt sich mit einfachen Hausmitteln viel erreichen, um die Leistungsfähigkeit
Wachstücher selber machen ist eine ebenso schicke wie umweltfreundliche Möglichkeit, Lebensmittel zu verpacken: Wir zeigen, wie das einfach und nachhaltig geht!
Sie sind nicht nur viel nachhaltiger als Alu- oder Frischhaltefolie, sondern auch
Das bringt die Verdauung auf Trab – natürlich abführende Lebensmittel ✓ Rolle von Ballaststoffen ✓ Trinken ✓ Was Sie lieber meiden sollten ✓ Jetzt lesen!
Ganz wichtig: Trinken Sie immer viel – am besten Wasser oder ungesüßten Tee –, damit
