Als Mengenelement und Bestandteil von Salz ist Natrium in fast allen Nahrungsmitteln enthalten. Was das für Sie bedeutet, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Verliert der Körper durch starkes Schwitzen sehr viel Natrium, kann es zu Kopfschmerzen
Unsere regionalen Lieferanten
Hier wird sehr viel Wert auf eine artgerechte Hühnerhaltung gelegt.
Gesund durch die Fastenzeit: Bei uns erfahren Sie, was Sie essen dürfen und finden einfache Gerichte, die satt machen und dabei noch lecker schmecken.
Denn nur eine Veränderung der Essgewohnheiten und des Lebensstils mit viel Bewegung
Mögen Sie es fruchtig oder kernig? Sie haben entschieden, welche Haferbar-Sorte der offizielle Team Deutschland-Riegel wird.
Maggie: Das Event hat super viel Spaß gemacht.
Antioxidantien verhindern bei Lebensmitteln den Verderb durch die Reaktion mit Sauerstoff und sollen gesund sein. Wir erklären, was dran ist.
Zu viel UV-Strahlung etwa kann hautschädigende Radikale freisetzen und zu Faltenbildung
Was bewirken die Eiweißbausteine? Essenzielle Aminosäuren ✓ Effekt auf Haut und Haare ✓ Muskelaufbau ✓ Nahrungsergänzungsmittel ✓ Infos gibt es hier!
bestimmten Aminosäuren an der Entwicklung von Krankheiten beteiligt ist und wie viel
Diese Früchte enthalten wenig Zucker: Definition ✓ Liste ✓ Vorteile ✓ Abnehmen mit zuckerarmem Obst ✓ Verschaffen Sie sich gleich einen Überblick!
relevanter: Für sie ist ein Apfel zuckerarmes Obst, weil er wenig Glucose, aber viel
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Zu den Lebensmitteln, die viel Arginin enthalten, zählen insbesondere folgende:
Die Kost aus dem Mittelmeerraum gilt als ausgewogen und gesund. Wir erklären die Gründe dafür und zeigen Ihnen, was die mediterrane Küche auszeichnet.
Der Grund: In der mediterranen Küche wird viel mit frischem Gemüse, Fisch und Pflanzenölen
Gute Fette, schlechte Fette: Sie sind in aller Munde. Doch was heißt das und wie definieren sich ungesättigte und gesättigte Fettsäuren? Erfahren Sie es jetzt!
Unter anderem kommt es hier auf den Gehalt des viel zitierten Omega 3 an.
