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Bunte Blätter fallen von den Bäumen und die Tage werden kürzer und kälter: Kein Zweifel, der Herbst ist da. Diese Jahreszeit eignet sich perfekt, um Zeit mit der Familie zu verbringen und gemeinsam achtsam zu sein. Wir haben für 4 achtsame Ideen, die du zusammen mit deinem Kind in der bunten Herbstzeit ausprobieren kannst:
Natürlich gibt es noch viel mehr, auf dass ihr achten könnt z.B. eure Schritte durch

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Hier findest du mehr zu achtsamen Märchen Viel Spaß bei Vorlesen!

Hilf deinem Neugeborenen, einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln – mit einer festen Abendroutine und einer sicheren Schlafumgebung. Erfahre auch, ab wann Babys durchschlafen.
eintauchen möchtest, schaue dir folgende Artikel an: „Schlafplan Neugeborene: Wie viel

Ab wann sitzen Babys? Erfahre, wie dein Baby sicher sitzen lernt – inkl. Tipps, Entwicklungsschritte & Elternratgeber von 2 bis 12 Monaten.
🤱 Verzichte möglichst auf Wippen oder Sitze – gib deinem Baby viel Zeit auf dem

Dein Baby ist 9 Monate alt? Erfahre, was jetzt wichtig ist – vom Krabbeln bis zum Brabbeln. Hol dir alltagsnahe Tipps für Motorik & Sprache.
Wie ihr euer Baby unterstützen könnt: Ganz viel Nähe, liebevolle Worte und Sicherheit

Immer wieder neues Spielzeug, Süßigkeiten oder einfach nur Liebe und Zuneigung – Was braucht ein Kind eigentlich zum Glücklichsein? Vielleicht hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt. Nur vorweg: Um dein Kind glücklich zu machen, musst du nicht das teuerste Spielzeug kaufen. Stattdessen solltest du eher auf die grundlegenden Bedürfnisse eingehen, die dein Kind hat.
Dadurch kann dein Kind viel Neues lernen und vielleicht sogar ein neues Hobby finden

Der Baby-Schlaf mit 8 Monaten ist unruhig. Erfahre jetzt, wie Routinen, Schlafpläne und richtige Wachzeiten erholsame Nächte bringen.
Jetzt App ausprobieren Artikel / Baby-Schlaf mit 8 Monaten: Wie viel Schlafbedarf

Achtsamkeit und Meditation sind gegenwärtig in aller Munde. Immer mehr Menschen meditieren regelmäßig und merken, dass die Praxis sowohl ihrem emotionalen Wohlbefinden als auch ihrer allgemeinen Gesundheit zugute kommt. Den wenigsten ist jedoch bewusst, dass auch Kinder von den positiven Effekten der Meditation profitieren können.
Wachfenster bei Babys: Tipps & Tricks für besseren Schlaf Schlafplan Neugeborene: Wie viel

Gegen Ängste bei Kindern vorgehen
Vielleicht schläft dein Kind schlecht, weil es viel über bevorstehende oder vergangene

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