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Der lang ersehnte Familienurlaub steht endlich vor der Tür! Ob dich und deine Familie nun Sandstrände, Berge oder der heimische Garten erwarten – Achtsamkeit kann ein neues Erlebnis in euren Urlaub bringen. Wir haben für dich 5 Ideen zusammengesucht, wie du mit deinem Kind einen Tag im Familienurlaub achtsam gestalten kannst.
Der achtsame Morgen macht den Tag Im Alltag fehlt oft die Möglichkeit, dir viel

Wachfenster bei Babys: Tipps & Tricks für besseren Schlaf Schlafplan Neugeborene: Wie viel

Schlaflose Nächte gehören der Vergangenheit an! Verbessere den Schlaf der ganzen Familie mit Aumios Apps für Babys oder Kinder. Einschlafen, durchschlafen und entspannen in Minuten.
Hier findest du mehr zu achtsamen Märchen Viel Spaß bei Vorlesen!

Die Wirkung von Achtsamkeit ist sehr gut erforscht. Hier geben wir dir einen Überblick, wie unsere Übungen Kindern und Familien aktiv helfen können.​
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2 Monate alte Babys: Vom ersten Lächeln bis zum Glucksen – erfahre, was dein Baby kann und wie du es bei der Entwicklung unterstützt.
Jetzt App ausprobieren Artikel / Entwicklung bei Babys mit 2 Monaten – so viel

Meditation zum Einschlafen für Kinder
Dabei geht es darum, bewusst wahrzunehmen, ohne viel darüber nachzudenken.

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Schlaf ist für viele Eltern das Nr. 1-Problemthema: Das Kind kann abends nicht alleine
Leider kannst du hier gar nicht viel machen außer abzuwarten.

Entspannung für müde Eltern: AumioBaby ist dein Begleiter für gesunden Babyschlaf und schenkt dir die kostbare Ruhe, die du verdient hast.
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Weihnachtszeit heißt in vielen Familien auch: Märchenzeit.
Und ist dein Kind entspannt, kann es viel leichter einschlafen. ‍