Die Diagnose Diabetes, ob Diabetes Typ 1 oder Typ 2, wirft viele Fragen auf.
Besonders empfehlenswert ist eine mediterrane Kost mit viel Gemüse, Fisch und gesunden
Der beste Weg, um hohe Cholesterinwerte natürlich ohne Medikamente zu senken, ist eine gesunde Ernährung. Tipps und Rezepte.
gesunden Rezepten Cholesterin kurz vorgestellt Es ist allgemein bekannt: Wenn wir zu viel
Was hilft gegen einen Kater? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin alle Mythen über Alkohol und wie Sie Ihren Kater am schnellsten loswerden.
Dies liegt zum Teil daran, dass die Darmschleimhaut viel größer ist als die Mundschleimhaut
Wenn Zucchini, Gurken und Kürbisse bitter schmecken, enthalten sie giftige Bitterstoffe, die unangenehme Magen-Darm-Probleme verursachen können.
Wie viel Cucurbitacin zum Beispiel Zucchini enthalten müssen, damit es zu einer Vergiftung
Beeren tun der Gesundheit gut, machen schön und können beim Abnehmen helfen. Wir stellen Ihnen sechs Super-Beeren vor, bei denen das ganz besonders zutrifft.
Da in den Beeren viel Pantothensäure steckt, werden es Ihnen auch Ihre Haut und Haare
Ohrenschmalz ist nützlich und lästig zugleich. Erfahren Sie, wie Sie mit Hausmitteln verstopfte Ohren richtig reinigen und Ohrenschmalz entfernen können.
In manchen Fällen wird jedoch zu viel Ohrenschmalz gebildet oder das Sekret ist so
Proteine sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung. Neben tierischen Produkten gibt es auch wichtige vegane Eiweißquellen.
Viel Eiweiß liefern auch Nüsse, etwa Erdnüsse, Mandeln, Haselnüsse oder Walnüsse.
Sport und Bewegung stimulieren das Immunsystem. Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist es neben Ausdauersport aber auch wichtig, zusätzlich die Muskeln zu stärken.
Die Forscher belegen, dass Menschen, die sich viel bewegen, seltener an Krebs erkranken
Arteriosklerose ist eine Erkrankung der vom Herzen wegführenden Blutgefäße mit oft gravierenden Folgen. Vorbeugen ist möglich.
Gibt es aber zu viel Cholesterin im Blut, kann das schädlich sein.
Entdecken Sie, wie Essen nach dem Biologischen Rhythmus Ihr Wohlbefinden steigert – mit Tipps und Rezepten von Doc Felix und TV-Köchin Felicitas Then.
Schlaf hat, sind vor allem zwei Dinge wichtig: Lieber nicht zu spät und nicht zu viel
