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AOK NordWest Gesundheit
Ihr fragt euch, wie viel ist zu viel? Wir helfen Euch beim Verstehen!

Die AOK NordWest in Bottrop ist für Sie da. ✔ Beratung ✔ Postanschrift: 58079 Hagen ✔ Services • Blumenstr. 7 ✆ 0800 265 5000
Deutschen Handballbund engagiert sich die AOK für eine gesunde Lebensführung mit viel

Herz-Kreislauf-Erkrankungen treten hierzulande häufig auf und können schwerwiegende Folgen haben. So unterstützt Sie die AOK bei einem herzgesunden Leben.
Vorbeugen Sie können selbst viel dafür tun, dass Ihr Herz und Ihre Gefäße fit bleiben

Hunden in Not ein neues Zuhause suchen – dabei unterstützt Stefanie Hess von der AOK Nordost. Lernen Sie hier ihre Geschichte kennen.
Stefanie recherchierte viel, informierte sich über Vermittlungsstellen und darüber

Pesto selber machen ist einfach & gesund. Holen Sie sich jetzt im AOK Magazin 5 Rezepte, mit denen es im Handumdrehen gelingt. Jetzt lesen.
Dabei ist das Überbleibsel viel zu schade für die Tonne – und kann einen Abend retten

Babys durchlaufen in ihrer Ernährung mehrere Stadien. Mit etwa zehn Monaten kann langsam feste Nahrung eingeführt werden. Was es dabei zu beachten gilt.
Das A und O dabei ist, dass die Mahlzeiten mit viel Ruhe und ohne Druck gemeinsam

Bei Kopfschmerzen handelt es sich oft um Spannungskopfschmerzen. Sie sind in der Regel harmlos und lassen sich mit diesen natürlichen Hausmitteln lindern.
Dehnungsübungen Ihre Nackenmuskulatur ist verspannt, weil Sie viel Zeit im Sitzen

Elektrolyte sorgen dafür, dass die Körperfunktionen reibungslos funktionieren. Ein Mangel kann zum Beispiel bei Durchfall entstehen.
Letzteres ist zum Beispiel eine typische Folge, wenn der Körper sehr schnell viel

Knoblauch schmeckt nicht nur gut, er ist auch sehr gesund. Alles über die Inhaltsstoffe von Knoblauch und ihre gesundheitliche Wirkung.
Kann zu viel Knoblauch schädlich sein?

Ein gesundes Frühstück hält lange satt und gibt genug Energie für einen guten Start in den Tag. 7 Ideen für ein ausgewogenes Frühstück.
Süße Getränke, wie Limonaden oder Eistees, enthalten zu viel Zucker.