Ein gesundes Frühstück hält lange satt und gibt genug Energie für einen guten Start in den Tag. 7 Ideen für ein ausgewogenes Frühstück.
Süße Getränke, wie Limonaden oder Eistees, enthalten zu viel Zucker.
Eine gestörte Darmflora kann Krankheiten wie Allergien begünstigen. Dieser Zusammenhang wird verstärkt erforscht. Diese neuen Forschungsansätze gibt es.
fanden Forschende bei fünf Monate alten Babys mit einer Allergie bestimmte Bakterien viel
Hunden in Not ein neues Zuhause suchen – dabei unterstützt Stefanie Hess von der AOK Nordost. Lernen Sie hier ihre Geschichte kennen.
Stefanie recherchierte viel, informierte sich über Vermittlungsstellen und darüber
Pesto selber machen ist einfach & gesund. Holen Sie sich jetzt im AOK Magazin 5 Rezepte, mit denen es im Handumdrehen gelingt. Jetzt lesen.
Dabei ist das Überbleibsel viel zu schade für die Tonne – und kann einen Abend retten
Babys durchlaufen in ihrer Ernährung mehrere Stadien. Mit etwa zehn Monaten kann langsam feste Nahrung eingeführt werden. Was es dabei zu beachten gilt.
Das A und O dabei ist, dass die Mahlzeiten mit viel Ruhe und ohne Druck gemeinsam
Bei Kopfschmerzen handelt es sich oft um Spannungskopfschmerzen. Sie sind in der Regel harmlos und lassen sich mit diesen natürlichen Hausmitteln lindern.
Dehnungsübungen Ihre Nackenmuskulatur ist verspannt, weil Sie viel Zeit im Sitzen
Knoblauch schmeckt nicht nur gut, er ist auch sehr gesund. Alles über die Inhaltsstoffe von Knoblauch und ihre gesundheitliche Wirkung.
Kann zu viel Knoblauch schädlich sein?
Herz-Kreislauf-Erkrankungen treten hierzulande häufig auf und können schwerwiegende Folgen haben. So unterstützt Sie die AOK bei einem herzgesunden Leben.
Vorbeugen Sie können selbst viel dafür tun, dass Ihr Herz und Ihre Gefäße fit bleiben
Die Schalen vieler Obst- und Gemüsesorten können Sie mitessen – oder ein neues Gericht
Rhabarberblätter enthalten zum Beispiel viel Oxalsäure, die in größeren Mengen zu
Entwicklung Baby
Bringen Schwangere zu viel auf die Waage, kann das zu Ãœbergewicht und StoffwechselstÃ
