Die Kampagne „Freunde machen stark“ hilft Kindern durch die harte Phase der Corona-Pandemie. Mit Tipps, Rätseln, Geschichten und Aktionen zum Thema Freundschaft engagiert sich das AOK-Drachenkind Jolinchen.
Entdecke Tipps, Rätsel, Geschichten und Aktionen, die dir Mut und ganz viel Spaß
Babys und Kleinkinder haben besondere Bedürfnisse, vor allem wenn es um ihre Gesundheit geht. Welche Tipps und Hinweise gibt es für den Alltag?
und Hitze: die wichtigsten Tipps für heiße Tage Kleinkinder und Babys reagieren viel
Gesund essen im Alltag: Das geht mit Meal Prep. Diese drei Rezepte sind besonders schnell vorbereitet und liefern ausreichend Energie für den ganzen Tag.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Der Natur zuliebe, sollte man so gut es geht Plastik vermeiden. Wie das funktioniert, erklärt dir Jolinchen, die dir mit tollen Tipps zur Seite steht.
Es gibt aber noch viel mehr Dinge, die aus Kunststoff bestehen.
Meal Prep-Rezept von TV-Köchin Felicitas Then: Der Orzo-Salat mit Honig-Senf-Dressing ist gesund und lässt sich perfekt vorbereiten.
Kichererbsen im Rezept ist der Orzo-Salat reich an Protein, macht lange satt und enthält viel
Fleischlos und trotzdem herzhaft: Fernsehköchin Felicitas Then bringt Ihnen bei, Sellerie-Steaks mit Miso-Pilzen zuzubereiten.
Doch damit nicht genug, denn auch in den zum Steak gereichten Miso-Pilzen steckt viel
Omega-3-Fettsäuren erfüllen im Körper wichtige Aufgaben. Über welche Lebensmittel können wir sie aufnehmen?
Es gibt aber noch viel mehr Unterschiede: Die Kettenlänge der Fettsäure, den Sättigungsgrad
Workaholics arbeiten regelmäßig über das normale Maß hinaus. Wie gelingt es, Arbeit und Privatleben wieder in eine gesunde Balance zu bringen?
Das bedeutet: Wie viel Zeit meines Lebens widme ich meiner Arbeit?
Wer auf eine Backpacking-Tour geht, sollte gut vorbereitet sein. Mit unserer Checkliste vergessen Sie auf Ihrer Reise garantiert nichts.
Die Hippies machten sich damals mit einem Rucksack, wenig Geld und viel Zeit auf,
Radtour, Spaziergang oder mit dem Kanu fahren? Du sucht spannende Outdoor-Touren in Hessen? Hier findest Du Tipps für Aktivitäten an der frischen Luft.
entdecken: Pilzlehrpfad und Streuobstroute Eine Wanderung ist für den Einstieg zu viel
