Viele Menschen verzichten auf Fleisch oder ganz auf tierische Produkte.
Zu viel Fleisch ist ungesund, darüber ist man sich in der Ernährungswissenschaft
Der Ernährungsplan der EAT-Lancet-Kommission soll dafür sorgen, dass sich bis 2050 alle Menschen gesund ernähren können, ohne die Erde zu zerstören.
Gleichzeitig ist eine Ernährung mit viel Fleisch und tierischen Fetten schlecht für
Der Glykämische Index verrät, wie stark kohlenhydrathaltige Lebensmittel den Blutzuckerspiegel ansteigen lassen. Für wen die Glyx-Diät sinnvoll ist.
wissen: Genauso wie es Kohlenhydrate gibt, die unserer Gesundheit tatsächlich nicht viel
Für die Campingküche: Fernsehköchin Felicitas Then zeigt ihr einfaches und nahrhaftes Rezept für vegetarische One-Pot-Pasta.
Das Rezept ist vegetarisch, enthält mit Kichererbsen besonders viel Protein und macht
Die meisten Menschen sprechen mit Kleinkindern in Babysprache, und das ist gut. Diese Auswirkung hat Babysprache auf Ihr Kind.
Wie wichtig ist es, ob wir viel oder wenig mit Babys sprechen?
Babys und Kleinkinder haben besondere Bedürfnisse, vor allem wenn es um ihre Gesundheit geht. Welche Tipps und Hinweise gibt es für den Alltag?
und Hitze: die wichtigsten Tipps für heiße Tage Kleinkinder und Babys reagieren viel
Gesund essen im Alltag: Das geht mit Meal Prep. Diese drei Rezepte sind besonders schnell vorbereitet und liefern ausreichend Energie für den ganzen Tag.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Meal Prep-Rezept von TV-Köchin Felicitas Then: Der Orzo-Salat mit Honig-Senf-Dressing ist gesund und lässt sich perfekt vorbereiten.
Kichererbsen im Rezept ist der Orzo-Salat reich an Protein, macht lange satt und enthält viel
Der Jolinchen-Kalender 2025 – verrückte Aktionstage, Spiele, Rätsel und Aufgaben sorgen für mehr Gesundheitswissen.
Dann viel Spaß!
Die Menopause macht vielen Frauen zu schaffen.
Viel mehr allerdings sollten es nicht sein – speziell mit Blick auf den Diabetes
