Fernsehköchin Felicitas Then stellt im Video ihr Rezept für selbst gemachten Hummus und knusprige Falafel vor – Kichererbse in Höchstform.
erhält mehr Geschmack – und kann auf Zusatzstoffe wie versteckten Zucker oder zu viel
Ob als Sirup in Wasser oder als Gelee auf Brot: Richtig zubereitet sind Holunderbeeren eine vielseitige und vitaminreiche Leckerei.
Darauf sollten Sie achten: Sammleln Sie nur Beeren, die abseits von viel befahrenen
Mit diesen 3 gesunden und leckeren Eis-Rezepten begeistern Sie nicht nur Familie und Freunde, sondern genießen auch ganz zuckerfrei den Sommer.
Ein großer Becher von der nächsten Eisdiele ist zwar köstlich, enthält aber meist viel
Verdauungsprobleme können zu Völlegefühl führen. Eine Ernährungsexpertin gibt Tipps, die helfen, die Verdauung in Schwung zu bringen.
Das Hauptproblem ist, dass Menschen oft viel zu schnell essen und zu wenig kauen.
Donuts und Schokoriegel in der Pause machen schnell müde. Ein gesundes Pausenbrot jedoch gibt die nötige Power für den Tag.
Deshalb sollten Kinder zum Frühstück und in der Pause viel trinken.
Loben ist ein wichtiger Bestandteil der Kindererziehung. Welche Tipps Eltern beim Loben ihrer Kinder beachten können, erfahren Sie hier.
Wie viel Lob brauchen Kinder?
Alkoholkonsum im Alter birgt verschiedene Gefahren. In der Kombination mit Arzneimitteln ist besondere Vorsicht geboten.
Wie viel Alkohol ist im Alter erlaubt?
Unbemerkt nehmen wir kleinste Kunststoffpartikel über unsere Nahrung auf. Wo kommt Mikroplastik her und was wissen Forscher über gesundheitliche Folgen?
Wie viel Mikroplastik nehmen wir auf?
Sie möchten sich gesund und möglichst zuckerfrei ernähren? Dann gehören diese Lebensmittel unbedingt auf Ihre Einkaufsliste.
Gesunde ErnährungDarum ist zuckerfrei leben gesünder KinderWir verraten, wie viel
Übergewicht und Adipositas erhöhen das Risiko für viele Gesundheitsprobleme.
großes, jederzeit verfügbares Nahrungsangebot, das oftmals zu fetthaltig und mit zu viel
