Gemüsestrudel und Virgin Mojito von Fernsehköchin Felicitas Then schmecken lecker und sind gesund. Im Artikel gibt es die Rezepte zum Nachkochen.
Denn zu viel Fleisch auf dem Speiseplan erhöht unter anderem das Risiko für Erkrankungen
Die Kampagne „Freunde machen stark“ hilft Kindern durch die harte Phase der Corona-Pandemie. Mit Tipps, Rätseln, Geschichten und Aktionen zum Thema Freundschaft engagiert sich das AOK-Drachenkind Jolinchen.
Entdecke Tipps, Rätsel, Geschichten und Aktionen, die dir Mut und ganz viel Spaß
Vitamin B1 ist wichtig für die Energiegewinnung. Hier erfahren Sie, wie der Körper genug Thiamin erhält und wie Sie den Tagesbedarf decken.
Wie viel Vitamin B1 braucht der Körper?
Eine starke Menstruation kann zu Eisenmangel führen. Woran Sie Eisenmangel erkennen und welche Maßnahmen helfen können, lesen Sie hier.
schlimmsten Fall eine Eisenmangelanämie, wenn bei den Monatsblutungen regelmäßig zu viel
Weizengraspulver oder Açaíbeere – Superfood ist ein anhaltender Trend in der gesunden Ernährung. Doch was taugt es wirklich?
Gojibeeren enthalten viel Vitamin C und Zeaxanthin, einen orangegelben Pflanzenfarbstoff
Was genau ist das biologische Alter und welchen Unterschied gibt es zum kalendarischen Alter? Tipps für ein jüngeres biologisches Alter.
Eine einseitige Ernährung, etwa mit vielen Fertigprodukten, zu viel Fett und Zucker
Mit der richtigen Organisation und geeigneten Lernmethoden sicher durch die nächste Prüfung: Eine Lerntippsammlung für die Schule und das Studium.
Viel lernen in kurzer Zeit? Auswendig lernen: Wie arbeitet unser Gehirn?
Freetime is Metime. Der Podcast der AOK Bayern mit Luisa Filip.
in die Natur, wo sie richtig abschalten kann und ihrer mentalen Gesundheit damit viel
In der Kindheit finden wichtige Entwicklungsschritte statt. Was können Eltern und Kinder selbst zu einer gesunden Entwicklung beitragen?
Doch wie viel Wut ist normal? Der Psychiater Prof.
Füße sind sensibel und reagieren auf äußere Einflüsse. Eine Podologin erklärt, wie die richtige Fußpflege Hornhautrissen & Co. vorbeugt.
Viel Feuchtigkeit spendet beispielsweise sogenannte Körperbutter, die Drogerien anbieten
