Freetime is Metime. Der Podcast der AOK Bayern mit Luisa Filip. Mentale Gesundheit jenseits der Tastatur.
Bereits schon dreimal hat die Content Creatorin in ihrer Freizeit ihren Van Elmo, mit viel
Die Pflege von Angehörigen zu übernehmen birgt eine große Verantwortung: Familie Engel im Generationengespräch.
Wir lachen wirklich unheimlich viel und haben unseren eigenen Familienhumor.
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Patienten in Lübeck legen besonders viel Wert auf eine umfassende Beratung und Aufklärung
Welche positiven Effekte der Ernährung auf die Psyche durch Studien belegt sind und warum gesundes Essen das perfekte Soul Food ist.
Doch muss Soul Food immer durch eine hohe Kaloriendichte und viel Zucker geprägt
Erhöhte Harnsäurewerte im Blut können zu Gichtanfällen führen. Woran Sie die Symptome der Stoffwechselerkrankung erkennen und was dagegen hilft.
Stoffwechsel Gichtanfall: Wenn zu viel Harnsäure im Blut ist Veröffentlicht am
Warum Abnehmen im Alter für viele so schwierig ist und wie es trotzdem gelingt, erfahren
ausgewogen: Sinnvoll ist eine pflanzenbasierte, abwechslungsreiche Ernährung mit viel
Verdauungsprobleme können zu Völlegefühl führen. Eine Ernährungsexpertin gibt Tipps, die helfen, die Verdauung in Schwung zu bringen.
Das Hauptproblem ist, dass Menschen oft viel zu schnell essen und zu wenig kauen.
Brotaufstriche selber machen und Chemie durch natürliche Zutaten ersetzen: Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie dies funktioniert.
In die heiße Milch jetzt so viel Zitronensaft geben, bis die Milch ausflockt, also
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© iStock / venemama Die Stadt Cloppenburg hat viel zu bieten – so auch die AOK
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