Als Kleinwüchsige hat Janina Nagel Diskriminierung am eigenen Leib erfahren. Diese Erlebnisse helfen ihr, andere Menschen zu unterstützen.
Im Gegenteil, in ihrer Freizeit treibt sie viel Sport und dokumentiert das auf Instagram
Ruhe, Entspannung und Energie tanken. Immer mehr Menschen sehnen sich nach einer echten Auszeit. Doch wie erholt man sich am besten?
Veröffentlicht am:18.02.2022 4 Minuten Lesedauer Oftmals kommt die Erholung im Urlaub viel
Welche Lebensmittel sind bedenklich, welche sind erlaubt und welche sind besonders wichtig? Ein Überblick über die richtige Ernährung im Kleinkindalter.
Sie sättigen schnell und langanhaltend und führen dazu, dass Kinder nicht zu viel
Informieren Sie sich im AOK Magazin, wie viele Kalorien Sie am Tag verbrennen.
ZuckerGesundheitsrisiko Softdrinks: zu viel Zucker in flüssiger Form Softdrinks
Wer Verletzungen vorbeugen möchte, sollte sich vor dem Sport immer aufwärmen und Dehnübungen ausführen. Wie das richtig geht und was außerdem hilft, Sportverletzungen zu vermeiden, erfahren Sie hier.
21.08.2020 3 Minuten Lesedauer Sport gehört zu einer gesunden Lebensweise und macht viel
Ein gesundes Selbstvertrauen vereinfacht Kindern den Einstieg ins Leben. Im Interview verrät ein Experte, wie Eltern es stärken können.
Wenig sinnvoll ist, wenn Eltern ihr Kind unangemessen viel loben.
Lebensmittelunverträglichkeit
Wie viel Kalorien nehme ich zu mir?
Was sind Mythen im Bereich Ernährung und wie entstehen sie? Wie gesund oder ungesund Kaffee oder Smoothies sind, verrät der Mythencheck.
manchmal Ernährungstrends: Etwa eine Steinzeiternährung, bei der der Verzehr von viel
Edamame sind unreif geerntete Sojabohnen, die kalorienarm aber reich an Nährstoffen sind. Ihr Proteingehalt macht sie interessant für Veganer.
Gesunde Ernährung Edamame: Gesunder Trend-Snack oder nur viel Hype?
Gewichtzunahme, Muskelschwäche und Bluthochdruck sind mögliche Symptome der Stoffwechselerkrankung Cushing-Syndrom.
Stoffwechsel Cushing-Syndrom (Morbus Cushing) – wenn zu viel Cortisol krank macht
