Zink stärkt unser Immunsystem. Wie die Wirkung von Zink ist, welche Lebensmittel Zink enthalten, wie Sie den Zink-Tagesbedarf decken.
Welche Lebensmittel viel Zink enthalten und was die Ursachen für einen Zinkmangel
Durch regelmäßigen Cannabiskonsum in die Sucht – Cedriks Geschichte erzählt von seinem schweren Weg aus der Abhängigkeit.
„Die Hürde war viel geringer“, erzählt Cedrik.
Richtig ernähren heißt nicht, auf leckeres Essen zu verzichten. Gemüse, Vollkorn, gute Öle, Hülsenfrüchte und Obst sind bei einer Koronaren Herzkrankheit ideal.
Nur gesund sollte es sein – mit viel Gemüse und Hülsenfrüchten, hochwertigen Ölen
Erhöhte Cholesterinwerte machen vielen Menschen Angst.
Ist zu viel davon vorhanden, ist dies mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Drei Generationen, ein Ziel: Ein langes, glückliches, gemeinsames Leben. Ein Gespräch mit der Familie Manthey über das Älterwerden.
Ich behandle jeden mit gleich viel Respekt.
Als Kleinwüchsige hat Janina Nagel Diskriminierung am eigenen Leib erfahren. Diese Erlebnisse helfen ihr, andere Menschen zu unterstützen.
Im Gegenteil, in ihrer Freizeit treibt sie viel Sport und dokumentiert das auf Instagram
Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon vorgenommen, seltener zum Smartphone zu greifen? Worauf es beim Digital Detox ankommt.
Das verlangt Menschen viel ab – manchmal zu viel?
Es gibt eine unzählige Menge von Diäten. Doch welche helfen wirklich dabei, dauerhaft abzunehmen? Unser Diäten-Check verrät es.
So viel bringen die bekanntesten Diäten Statt Schokolade: Mit einer kleinen Portion
Wie sich Menge und Konsistenz des vaginalen Ausflusses im weiblichen Zyklus, bei Schwangerschaft und in den Wechseljahren verändern.
Wie viel Ausfluss ist normal? Was können Veränderungen im Ausfluss bedeuten?
Was sind Mythen im Bereich Ernährung und wie entstehen sie? Wie gesund oder ungesund Kaffee oder Smoothies sind, verrät der Mythencheck.
manchmal Ernährungstrends: Etwa eine Steinzeiternährung, bei der der Verzehr von viel
