Depressionen, Angststörung, Zwangsneurose: Millionen Menschen in Deutschland sind psychisch krank. Da kann eine Psychotherapie professionelle Hilfe bieten. Doch wie wirksam ist das? Schwer zu sagen, denn der Erfolg lässt sich nicht so einfach messen.
Und welche Rolle spielen die Patient:innen selbst?
Actimel, Yakult oder Omni Biotic – Produkte mit lebenden Bakterienkulturen sollen gut für Immunsystem und Darm sein. Lohnt sich das wirklich?
Abschnitt: Mikrobiom: Bakterien mit wichtiger Funktion im Körper Fest steht: Bakterien spielen
Eine Lebertransplantation rettete Marie im Babyalter das Leben. Inzwischen ist sie elf, doch das Risiko einer Abstoßung besteht weiterhin.
unterdrückt, haben daher auch Krebserkrankungen, zum Beispiel Hautkrebs, leichteres Spiel
Viele Wollschafe leiden unter Tierquälerei: Ihnen werden Hautfetzen abgeschnitten, um sie vor Krankheiten zu schützen. Das muss nicht sein.
Sie sind noch drei bis vier Tage extrem schreckhaft und spielen nicht.
Schwimmen gilt als super Training für den ganzen Körper – wenn man es richtig macht! Vor dem Sprung ins Becken, solltest du also ein paar Dinge wissen.
aber mehr Bei der Frage nach dem Abnehmen kommen unweigerlich die Kalorien ins Spiel
Jedes Jahr sterben mehr als 2000 Menschen in Deutschland im Verkehr. Könnten wir die Zahl auf Null senken? Was müsste dafür passieren?
Da kommt die Vision Zero ins Spiel.
Ein neuer Job, eine Hochzeit, der Umzug in eine neue Stadt: wenn wir uns für etwas Neues entscheiden, heißt das automatisch auch, sich von „Altem“ zu verabschieden. Doch Dinge, Menschen, Vorstellungen loszulassen, ist nicht immer leicht. Besonders, wenn die Veränderung schicksalhaft über uns kommen.
Noch mehr negative Gefühle kommen ins Spiel, wenn ein Abschied ganz unvermittelt
Der Übergang kann fließend sein: Das Glas Wein am Abend als angenehme Gewohnheit, doch nach und nach entgleitet die Kontrolle.
gleichen Effekt zu erzielen, beziehungsweise bei einer Verhaltenssucht immer öfter spielen
Sport und Bewegung sind wichtig für unseren Körper. Doch wie oft und wie lange wir trainieren sollten, ist nicht so einfach herauszufinden.
Auch der Lebenswandel und die Gene spielen eine Rolle, wenn es darum geht, wie fit
Eine neue Sprache, praktische Skills für eine Prüfung, ein Musikinstrument: Was beim Lernen hilft – und was nicht.
passiert Wenn’s ums Lernen geht, kommen viele wissenschaftliche Teildisziplinen ins Spiel
