Das muss passieren, damit wir satt sind – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/das-muss-passieren-damit-wir-satt-sind/
Langsam essen ist gesund, heißt es. Aber warum eigentlich? Weil die Mechanismen im Körper, die Sättigung signalisieren, ganz schön kompliziert sind!
Auch psychologische Faktoren spielen eine Rolle: „Denken Sie nur daran, wie viel