Welche Phasen frisch Getrennte durchlaufen und wie lange es dauert, eine Trennung zu verarbeiten, erfahren Sie hier.
Die Phasen nach einer Trennung Eine Trennung verarbeiten, wenn Kinder im Spiel sind
Einfach nur Bälle in die Luft werfen war gestern! Jonglieren kann Ihr Gehirn trainieren und Sie aus dem stressigen Alltag holen.
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Sport ist wichtig für die Entwicklung von Kindern. So finden Sie die Sportart, die Ihrem Kind am meisten Freude bereitet.
Sport für Kinder ab 3 Konkurrenz- und Wettbewerbsgedanken spielen in dieser Altersklasse
Frauen erkranken häufiger an Depressionen als Männer. Es gibt sogar spezielle Formen, die nur sie treffen. Lesen Sie hier, worauf Sie achten sollten.
genannten Punkte gelten zwar für Frauen und Männer gleichermaßen, einige davon spielen
Bei Kindern und Jugendlichen äußern sich Depressionen meistens anders als bei Erwachsenen. Eltern sollten auf Warnsignale achten.
Allerdings spielen auch psychosoziale Einflüsse im Kindesalter eine große Rolle.
Sowohl der Winterblues als auch die Winterdepression treten in der dunklen Jahreszeit auf. Doch sie unterscheiden sich grundlegend.
Das fehlende Licht scheint auf jeden Fall eine Rolle zu spielen.
Wer ein Herbarium anlegt, fördert damit die Entspannung und bewegt sich draußen. So stärkt das Sammeln der Pflanzenteile das Wohlbefinden.
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Musikpsychologe Prof. Dr. Reinhard Kopiez analysiert den Reiz von Moshpits und Pogos bei Konzerten, Festivals und Raves.
Die Spieler, die am Klavier improvisieren, haben ein bestimmtes Gehirnaktivitätsmuster
Um einer Sucht vorzubeugen, ist Resilienz wichtig. Wie lässt sie sich stärken? Wir zeigen 6 Resilienzfaktoren auf.
einer Gesellschaft, in der Leistung und ständige Verfügbarkeit eine große Rolle spielen
Kinder brauchen Strukturen. Mit Familienritualen schaffen Sie wichtige Orientierungspunkte im Tages-, Wochen- und Jahresverlauf.
Halt und Orientierung geben: Wann ist es Zeit zum Essen, zum Schlafen oder zum Spielen
