Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Wie Sie es erlernen können und was das Besondere ist, erfahren Sie hier.
Qigong-Übungen Tieren nachempfunden und tragen daher Namen wie „Kranich“ oder „Spiel
Sport und regelmäßige Bewegung sind wichtig, um fit und gesund zu bleiben. Bestimmte Workouts sorgen für eine bessere Fitness.
HobbysAuf die Kugeln, fertig, los mit dem Trendsport Crossboccia Ein neues Outdoor-Spiel
Das Inklusionsprojekt „Doppelpass“ eröffnet Menschen mit und ohne Beeinträchtigung neue Perspektiven in der Trainerausbildung.
Inklusion auf dem Spielfeld neue Chancen schafft Fußball ist weit mehr als ein Spiel
Zu viel Stress ist ungesund. Eine Expertin verrät, wie Sie Stress wirksam vorbeugen. Außerdem erhalten Sie Tipps zur Stressbewältigung.
Welche Faktoren spielen bei der Stressbewältigung eine Rolle?
Betroffene des Restless-Legs-Syndroms spüren einen Bewegungsdrang, der sie oft nicht schlafen lässt. Welche Ursachen haben unruhige Beine?
So spielen unter anderem der Nervenbotenstoff Dopamin und der Mineralstoff Eisen
Genießen Sie Sport, Bewegung und Erholung direkt am Meer mit kostenlosen Kursen, Turnieren und zahlreichen Aktivitäten für die ganze Familie.
Warnemünde: Sport und Spaß an der Ostsee Die AOK Nordost lädt auch in diesem Sommer zu Spiel
Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder draußen in der Natur: Man kann überall sportlich aktiv sein. Tipps fürs passende Workout.
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Gesundheitsinformationen, Themenschwerpunkte und Veranstaltungen direkt aus der Region – erfahren Sie mehr über die speziellen Angebote Ihrer AOK.
07.05.2025 – AOK Baden-Württemberg Freizeit Freizeit im Grünen: Boule und Boccia spielen
Die AOK hat starke Unterstützer an ihrer Seite: Die Gesundheitskasse ist unter anderem exklusiver Gesundheitspartner des Deutschen Handballbundes und kooperiert mit vielen weiteren Partnern.
bietet Schulen und Vereinen die Möglichkeit mit lizenzierten Handballtrainern und Spielern
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