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Bewegung Kleinkind
Jolinchen-Kalender 2023Zwölf Monate, 365 Tage: Mit verrückten Aktionstagen und coolen Spielen

Hobbys
Hobbys Auf die Kugeln, fertig, los mit dem Trendsport CrossbocciaEin neues Outdoor-Spiel

Kindergarten & Kita
Jolinchen-Kalender 2025Zwölf Monate, 365 Tage: Mit verrückten Aktionstagen und coolen Spielen

Fingerspiele sind mehr als ein lustiger Zeitvertreib: Was Kleinkinder durch Reime und zappelnde Finger spielerisch lernen.
Das Spiel mit Fingern und Reimen ist dabei wichtiger Bestandteil.

Runner’s High – Sportler beschreiben ihn als Moment der Ekstase. Ein Experte verrät im Interview, ob Läufer den Rausch gezielt hervorrufen können.
Welche Rolle spielen Endocannabinoide? © UDE / Frank Preuß Prof. Dr. med.

Jolinchen, das Drachenkind der AOK, macht Gesundheitswissen für Kinder erlebbar – spielerisch, unterhaltsam und interessant.
Jolinchen im Überblick #Schule#Gesunde Lebensmittel#Kindergarten & Kita#Beweglichkeit#Spielen

Trendsport
Hobbys Auf die Kugeln, fertig, los mit dem Trendsport CrossbocciaEin neues Outdoor-Spiel

Mit dem Battle-Rope-Training lassen sich verschiedene Muskelgruppen trainieren sowie Ausdauer und Koordination steigern. So geht’s.
Zusätzlich verbesserten sich die Ausdauer (aerobe Kapazität) der Spieler und ihre

Gemeinsam mit Sportvereinen fördert die AOK Bewegung, Prävention, Ernährung und mentale Gesundheit für alle Altersgruppen.
Lockerungsübungen, Ernährungs-Tipps oder mentale Hilfen für jeden Wettkampf bzw. jedes Spiel

Schule
Jolinchen-Kalender 2025Zwölf Monate, 365 Tage: Mit verrückten Aktionstagen und coolen Spielen