WIE VIEL BEWEGUNG BRAUCHEN KINDER, UM GESUND AUFZUWACHSEN? | https://www.spielplatztreff.de/blog/wie-viel-bewegung-brauchen-kinder-um-gesund-aufzuwachsen/
Kinder haben eigentlich große Freude an aktiven Tätigkeiten. Doch sie verbringen immer mehr Zeit im Sitzen oder Liegen. Wie viel Bewegung brauchen Kinder?
Stattdessen empfiehlt es sich, die Intensität und die Dauer der Bewegung Schritt