Zutaten: , getrocknete Aprikosen, 100 ml Orangensaft, Haselnussmus, Datteln, Zimt, 1 EL abgeriebene Zitronenschale, Bourbon Vanille
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Zutaten: für 4 Personen, Tomatensauce Olivia, Tomatenmark, 10 g Maismehl, 1 Bund Basilikum, Kräutersalz, Chili, Citrolive zum Abrunden
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Zutaten: für 4 Personen, Sultaninen, Pflaumen, Feigen, Aprikosen, Datteln, Wasser, oder Apfelsaft, Gewürze: z.B. Ingwer, Kardamom, Zitronenöl, Kokosraspeln
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Zutaten: , 200 g Erdbeeren, 1 Banane, bioSnacky Radieschen, Datteln Deglet Nour, entsteint, Kokosmilch, oder Mandelmilch od. Reismilch, Hanfsamen, 200 ml Wasser und/od. Eiswürfel, Bourbon Vanille
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Zutaten: Ergibt 1 kleines Glas, 300 g Beeren (frisch, oder gefroren, je nach Verfügbarkeit; Blaubeeren, Himbeeren, oder andere Beeren je nach Geschmack), Cristallino Rohrzucker, 25 g Rapunzel Chiasamen
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Zutaten: , Bircher Müsli, 1 Birne, gewürfelt, 1 Handvoll Blaubeere, 3 EL Pflanzlichen Jogurt, Ahornsirup Grad C, Bourbon Vanille, gemahlen, Mischmus, 150 ml Hafermilch
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Zutaten: , Samba Dark, 120 Dinkelmehl Type 630, Puddingpulver Vanille, Kakaopulver stark entölt, Cristallino Rohrzucker, 1/3 Pck. Backpulver, Meersalz, Atlantik, 1 Prise Zimt, 180 ml Orangensaft, Brat- & Backöl, + etwas für die Backform, 20 g Pflanzenmargarine, zimmerwarm, Weißweinessig
für die Backform 20 g Pflanzenmargarine zimmerwarm 2 EL Rapunzel Weißweinessig Schritt
Zutaten: , 4 Zucchini, mittelgroß, Allgäu Ghee, 1 Prise Zwiebelsaat (Schwarzkümmel) Meersalz, Atlantik, 1 Prise Pfeffe
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Zutaten: für 4 Personen, Wildreis natur, ½ Tasse Butter, Tomaten geschält und geviertelt, 1 Tasse heißes Wasser, Zwiebeln, 250 g Pilze, geschnitten, geriebener Käse, Salz
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Zutaten: , ca. 800 g Kartoffel, 2 kleine Zwiebeln, 2 Eier, 50 g Mehl, 2 EL Frischkäse, Kräutersalz, Pfeffer, Muskat, Kokosfett mild
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