Entdecke die Vorteile von Eisbaden für den Körper! Wir geben dir Tipps, wie du’s am besten machst und das auch noch mit Spaß!
Dann stelle das Wasser auf kalt – notfalls in mehreren Schritten.
Schon 1000 vor Christus verwendeten die Menschen am Schuhwerk befestigte Tierknochen oder geschnitzte Äste als Hilfsmittel um rascher über das gefrorene Wasser gleiten zu können. Mittlerweile gibt es eigene Eislaufschuhe, bestehend aus einem Metallgestell, das mit einem knöchelhohen Schlittschuhstiefel verschraubt wird. Auf der Unterseite dieser Schuhe befinden sich Stahlkufen. Mit Eislaufschuhen vergnügen sich nicht nur […]
Für die ersten Schritte auf dem Eis sind Kunsteisbahnen von Vorteil, da es bei diesen
Entdecke die Vorteile von Eisbaden für den Körper! Wir geben dir Tipps, wie du’s am besten machst und das auch noch mit Spaß!
Dann stelle das Wasser auf kalt – notfalls in mehreren Schritten.
