Check out – Detailseite https://www.feel-ok.ch/de_CH/check_out/check_out_detail.cfm?coshow=8&cotyp=tt
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Gedanken und Gefühle · Aus Gemeinsam: Weniger Stress im Leben https://www.feel-ok.ch/de_CH/schule/themen/stress/ressourcen/gemeinsam/stresspraventionsprogramm/08.cfm
Eine Aktivität, bei der junge Menschen durch den Austausch lernen, das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Verhalten zu verstehen.
Checkliste zu erstellen: Diese Checkliste (oder Schema) enthält eine Reihe von Schritten
Mein Gewicht ist OK, aber ich bin trotzdem unzufrieden https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_koerpergewicht/ich_fuehle_mich_nicht_wohl_in_meinem_koerper/und_jetzt/mein_gewicht_ok_trotzdem_unzufrieden.cfm
Dein wahres Problem erkennen · Noch nicht gefestigtes Selbstwertgefühl · Wenig Muskeln oder ein schwabbeliger Körper · Trügerische Werbung
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Freunden mit Orthorexie helfen https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_essstoerungen/essstoerungen_erkennen/anzeichen/orthorexie.cfm
Wer an Orthorexie leidet, isst zwanghaft gesund und hat Angst, sich und dem Körper sonst zu schaden, ist besessen davon, das zu essen und zu trinken, was er als „richtig“ empfindet.
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Vape – Hintergrundinformationen und Unterrichtsideen https://www.feel-ok.ch/de_CH/schule/online-vortraege/onlineschulung/vape.cfm
März 2025 feel-ok.ch effizient nutzen: Erste Schritte feel-ok.ch/onlineschulung-erste-schritte
Genügend Bewegung https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_koerpergewicht/gesund_abnehmen/abnehmen/genuegend_bewegung.cfm
Du kannst dein Gewicht langfristig nur senken, wenn du dich regelmässig und genügend intensiv bewegst.
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Warum ich häufig Alkohol trinke https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/alkohol/wo_stehst_du/regelmaessig_hauefig/wo_stehe_ich/warum_ich_alkohol_trinke.cfm
Hast du schon einmal darüber nachgedacht, warum du oft und regelmässig Alkohol trinkst? Welche der folgenden Gründe treffen auf dich zu?
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Last Minute Job https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/arbeit/ressourcen/jobsuche_du_kannst/tipps/last_minute_job.cfm
Manchmal bekommen Lehrstellenanbieter kurz vor den Sommerferien Absagen oder die Auftragslage hat sich so verändert, dass eine neue Lehrstelle geschaffen wird.
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Der Job, der zu mir passt. https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/arbeit/ressourcen/jobsuche_du_kannst/tipps/du_bist_was_du_denkst.cfm
Wenn dein Arbeitgeber merkt, dass du nicht arbeiten willst, warum sollte er dir die Stelle geben?
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Dossier persönlich vorbeibringen https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/arbeit/ressourcen/jobsuche_du_kannst/tipps/dossier_bringen.cfm
Das Bewerbungsdossier persönlich vorbeizubringen, kann helfen, mögliche Vorurteile abzubauen und den Arbeitgeber für dich zu gewinnen.
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