Folgende Projekte kannst Du, gemeinsam mit Lehrpersonen oder Jugendarbeitenden, in Deiner Schule oder in Deinem Jugendtreff organisieren
Dies zu erkennen, kann bereits ein Schritt in die richtige Richtung sein.
Vorurteile lassen sich sachlich durch direkte Erfahrung überprüfen: Auch deine eigenen.
Ein Sprichwort besagt, dass Selbsterkenntnis der erste Schritt zur Besserung sei.
Du bist rauchfrei, gut gemacht! Denke nach, worauf du nach dem Rauchstopp stolz bist. Lies nach, worüber sich andere Jugendliche freuen.
Dein erster Schritt Mit dem Rauchen aufhören Auf einen Schlag?
Adressen von Hilfsangeboten, Websites, Projekten und anderen wertvollen Ressourcen zu 20 Gesundheitsthemen.
Den ersten grossen Schritt auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht und Wohlbefinden
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Den ersten grossen Schritt auf dem Weg zu deinem Wohlfühlgewicht und Wohlbefinden
Dann gibt es einige Regeln, um die körperlichen und psychischen Risiken zu verringern und so gering wie möglich zu halten.
Falls ja, das ist ein wichtiger Schritt.
Kinder und Jugendliche lernen durch Beobachtung. Eltern haben einen starken Einfluss auf die finanzielle Bildung ihrer Kinder.
Das ist ein wichtiger Schritt in die Selbständigkeit und stärkt das Selbstvertrauen
Zeigen Sie Interesse an den Konsumwünschen Ihres Kindes. Es ist wichtig, dass sich Kinder fragen, warum sie etwas wollen, und welche Bedürfnisse dahinter stehen.
Das ist ein wichtiger Schritt in die Selbständigkeit und stärkt das Selbstvertrauen
Rückfälle nach dem Rauchstopp sind normal. Mit jedem Versuch steigt die Chance, dass du es schaffst. Lerne aus Fehlern und lass dir helfen.
Dein erster Schritt 2. Bereite dich vor 3. Nach dem Rauchstopp 4.
Plane deinen ersten rauchfreien Tag und mach‘ etwas Besonderes daraus: mit Tipps und deinem persönlichen Drehbuch.
Dein erster Schritt 2. Bereite dich vor 3. Nach dem Rauchstopp 4.
