Kriege und Krisen: Wie wir trotz Angst seelisch stabil bleiben – EKHN https://www.ekhn.de/themen/seelische-gesundheit/seelsorge-news/angst-und-ohnmacht-wie-wir-angesichts-der-kriege-seelisch-stark-bleiben-koennen
Die Kriege in Nahost und in der Ukraine verunsichern viele Menschen. Die Sorge vor weiterer Eskalation und einer unsicheren Zukunft kann sich auf die seelische Gesundheit auswirken Wie können wir innerlich stabil bleiben, Kraft schöpfen und im Glauben Halt finden – trotz globaler Krisen? Seelsorge, Militärseelsorge und psychologische Fachleute geben Orientierung und stärken.
Diese Schritte helfen beim Umsteuern Wenn Streit, Genervtheit oder Distanz überhandnehmen
