Fingernägel kauen: Wie klappt das Abgewöhnen? https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/motivation/fingernaegel-kauen-wie-klappt-das-abgewoehnen/
Viele Menschen würden sich das Kauen an den Fingernägeln gerne abgewöhnen. Mit welchen Tricks funktioniert es?
Ein erster Schritt in Richtung Abgewöhnung ist es, diese Situationen bewusst wahrzunehmen
