Die Pflege von Angehörigen ist eine Belastung für die Pflegenden. Um die eigene Gesundheit zu erhalten, ist es wichtig, auf sich selbst zu achten und Hilfe anzunehmen.
Der erste Schritt: sich beraten lassen Darüber, welche konkreten Hilfsangebote für
Die Zahl der Menschen, die auf ein Spenderorgan warten, steigt. Die Zahl der Organspender stagniert. Was tun?
Das ist aus meiner Sicht ein wichtiger Schritt in die richtige Richtung.
Grüner Star führt zu sogenannten blinden Flecken. Welche Beschwerden Patienten bei Glaukom haben und wie Mediziner sie behandeln.
Im ersten Schritt erkundigt sich die Fachkraft nach vorhandenen Symptomen.
Flugangst schränkt Menschen in ihren Reisemöglichkeiten ein, lässt sich aber oft bewältigen. Bei starken Ängsten hilft eine Verhaltenstherapie.
Feiern Sie einen überstandenen Flug als wichtigen Schritt auf dem Weg zu weniger
Bei einem Verdacht auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit versprechen Selbsttests schnelle Klarheit. Ist dieses Versprechen seriös?
Der Schritt von der Theorie in die Praxis ist aber ernüchternd.
Ein Stuhltest kann erste Hinweise auf Darmkrebs oder dessen Vorstufen geben. Was sind die Vor- und Nachteile?
meisten größeren Polypen erkennen – und diese Wucherungen meist direkt in einem Schritt
Wer Marionettenfalten, Krähenfüße und andere Formen der Hautfalten im Gesicht vermeiden will, sollte auf einen gesunden Lebensstil achten.
Wer hautschädigende Faktoren meidet, unternimmt schon einen wichtigen Schritt, um
Geburtsvorbereitungskurs, Frauenarztbesuche und Entwicklungsschritte: Die App „AOK Schwanger – Gesund leben“ begleitet Schwangere in dieser spannenden Zeit.
Im ersten Schritt registriere ich mich als AOK-Mitglied, weil ich so exklusive Inhalte
Nordic Walking ist ein ideales Ganzkörpertraining für Sportanfänger und Fortgeschrittene – vorausgesetzt, man macht es richtig.
Arme sollten nicht nur mitgeschleift werden, sondern abwechselnd und versetzt zum Schritt
Bei Doomscrolling fokussieren sich Betroffene auf den Konsum schlechter Nachrichten, was Ängste verstärken kann. Das hilft dagegen.
Es zu bemerken, ist ein erster, wichtiger Schritt.
